養生始まりましたセミナー一週間前になったのでスタッフも食事を切り替え始めました。セミナーで、感覚を研ぎ澄ませ、判断を間違えないように。嗜好品、油、粉、豆乳などを控えてシンプルなメニューになります。あれ?なんだかいつもより豪華!?実はaiko先生と持ち寄りにしたから盛り沢山になりました。充分大満足。