横浜市おやこ健康講座レポート | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

すぐにアップをしたかったのに、一週間もたってしまいました。

あらためまして、ご参加のみなさまありがとうございました。


横浜市金沢区が主催の1歳児ファミリー向けの健康講座。

パパはお子様の歯磨き講座&ママは食の講座というスペシャル企画。


ママさんたちはこちらのお部屋でkuu-kuuの講座をお受けいただきました。

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1時間の短い講座でしたが、食のお話&デモまで入って盛りだくさん。

栄養士さんたちが手際よくぱたぱたとセッティングしてくださいました。

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講座の前にご試食用の蒸しパンを3種類栄養士さんたちと作らせていただきました。

お子様は甘さ控えめでかぼちゃをトッピング。

パパはオーガニックココアとキャロブチップでビターに。

ママはオーガニック抹茶とレーズンでリラックス。

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離乳食をはじめたお子様たちも安心して食べられるように、
極力シンプルに、動物性食品も油も入らないヘルシーな蒸しぱん。


そして、ママさんたちにはkuu-kuu定番のダイエットスープもご試食いただきました。

お子様とご自身にぜひおつくりいただきたくてご紹介させていただきました。
おつくりいただけていたらいいなぁ・・・。


1時間は本当にあっというまで、あれもこれもお話しておきたいとついつい話が多くなり・・・

ご不明なところがありましたらご遠慮なくお問い合わせください。


たべものがあしたのこころとからだを作る」ということだけでも知っていただけたらうれしいです。

そして、大切さと同じくらいおいしさや楽しさも感じていただけたら。


また9月と12月にも講座があります。

ご関心がある方がおられたらぜひ体験しにいらしてくださいね。

kuu-kuu生徒様は別枠にてお受けしています、直接お知らせください。

お待ちしています。


けんこう講座のご案内はこちら

http://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/entry-11498824745.html