寒い日はおでん! | 【フードケア】シンプルでパワフルな体質改善

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どんな方法でも治らない不調を改善する最終手段は食べ物&食べ方

寒い日はやっぱりこれです。

おでん!
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湯気でくもっちゃいましたー。
こんなかんじ。
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その日により具材が変わりますが、、、
大根、こんにゃく、昆布、干し椎茸、
あつあげ、がんも、ちくわぶ、あぶらあげ、餅巾着、麩など、、、
その日にあるもので。
三種類くらいの日もありますが、時間をかけてことことしたら、塩と醤油で充分おいしい。もちろん大根の下茹で(茹でこぼし)はしませんよ。

あったまりますねー。