今月より新規開講の「女性のためのセルフケアコース 」続々と開講しています。
まだお若いお嬢さん、新婚さん、子育てまっただ中のママさん、娘の未来のためにというベテランママさん・・・
年齢、ライフスタイル、目的も様々でゆたかなクラスになりそうです。
具体的に生理、妊娠、出産が目的の方もいらっしゃれば、
ご自身のケアとしてご参加の方もおられます。
さぁ、３ヶ月後はどうなられているでしょうか。
楽しみです！
クラスは３部構成。
kuu-kuuランチ+講義+ノマド鍼灸院個人ケア
必要な知識やご家庭で実践していただけそうなことを講義でお伝えします。
日々の実践が大切なのはもちろんですが、なかなかセルフケアまでは難しいが現実。
「クラスの度にその場でセルフケアをしてしまいましょう！」というのがこのクラスの特徴。
「わかっているけれど忙しくてなかなかできない」という皆さまのお悩み解消クラスなのです。
（わたしが受けたいです～）
まずは皆さまでkuu-kuuランチ。
もちろんマクロビオティックランチ。
からだの中からクリアにするお手伝いをさせていただきます。
この日はセルフでプレートにもりつけていただきました。
お腹にあわせて。
初回はランチをいただきながら自己紹介。
そして講義スタート。
毎回テーマがあり、初回は「冷えと養生」でした。
東洋医学の視点であずさ先生から興味深いお話の数々をいただきました。
皆さま真剣。
後半はマクロビオティックの視点から具体的な養生法などをお話させていただきました。
マクロビオティックも東洋医学がベースなのでスムーズにお話ができました。
お食事と講義の前後は個人個人の治療時間。
事前にご予約を入れていただきあずさ先生の鍼灸治療を毎回受けていただきます。
お時間がない方は後日往診の対応もしてくださるので忙しい方も安心です。
そんな流れで進む贅沢なクラス、三ヶ月後にはきっと皆さまいろいろな変化を感じてくださるはず。
楽しみです。
きらきらなすてきな女性がいっぱいになって、
すてきなママがいっぱいになって、
しあわせな子供たちと家族でいっぱいになったら、
なんてすてきな世界になるでしょう。
平和は家庭から。
そうそう、kuu-kuuお決まりの光景。
基礎コース同様クラスのはじまりに記念撮影。
クラス終了時のご自身へのギフトです。
なかなかご自身では変化というのはわかりにくいので、
客観的にみられるようにお写真を残していただくのです。
楽しみ、楽しみ。
ご参加の皆さま三か月よろしくお願いいたします☆