わたしとノマド鍼灸院のあずさ先生があたためていた想いがひとつの形になります！
新しいコースがいよいよスタートです。
その名も「女性のためのセルフケア講座」！！
すべての女性に受けてほしい～と、心から思っています。
結婚の有無にかかわらず。
女性がからだをととのえると、まず生理が心地よいものになります。
生理のトラブルを語らせたら止まらない経験の持ち主であるわたしも本当に楽になりました。
しかも、お肌の状態をはじめからだもこころも美しくおだやかな毎日になります。
また、そのからだづくりは赤ちゃんが喜ぶふかふかであたたかな子宮づくりにもなります。
実際kuu-kuuに無月経や不妊で来られていた女性たちは気付けば今は全員お母さんになっています。
早くからからだを整えておくことは妊娠や出産の大きな助けになります。
それはお腹の中の赤ちゃんの健康としあわせにもなります。
ほとんどのお母さんが出産よりつらいとおっしゃる母乳のトラブルも軽減できることでしょう。
特に母乳に関しては、母乳トラブルがおきてから取り組んでできることはあるにはあるけれど限られていて、、、妊娠前からいかにつまりのないおっぱいの状態を作っておくかが重要となります。
だからこそ、妊娠も出産もまだまだと思っているうちからぜひご自身のからだに目を向けていただきたい・・・
たとえば今はそんな意識もなく自分のためにセルフケアをしていたとしても、
実はそれが未来の我が子のためにもなり、
自分自身のしあわせな妊娠や出産にもつながっているとしたら、とってもすてきではないですか？
そしてそれは実際にそうだと思うのです。
きっかけや入口はどこでもよいのです。
何かの目的のために整えることをすれば実はすべてが整ってくる。
それはただ本来のご自身のからだのバランスをとりもどしてゆくわけですから。
忙しい社会の中にいる女性のからだは実はそれだけで大きな負荷がかかります。
でも、頭では食事もセルフケアもやればいいとわかってもそんな余裕がないのもまた事実。
だから、たとえばご自宅でケアができなくても、定期的にクラスの中でケアをしてゆけばいい！
そういうクラスを作りたくて出来上がったコースです。
機会があればコースの流れで合宿も企画できたらいいなぁと思っています。
夢は膨らみます。
すべての女性がきらきら輝きしあわせになってほしいから。
それがご家庭を、世の中を、よりすてきなものにしてくれる大きな力だと思うから。
「女性のためのセルフケアクラス」
ほとんどの女性が月経障害を抱え、不妊、妊娠期のトラブル（うつ、貧血、逆子、切迫など）、出産のトラブル、母乳のトラブル、子供のアトピー・・・現代社会は性に関わる問題が山積みです。食や生活のちょっとしたバランスを整えて、必要なケアをコツコツ積み重ねてゆくことで、こころもからだも安定し、きらきら輝くしあわせな女性が増えていくことをわたしたちは知っています。ご自身のために、またいつかおかあさんになるためのからだ作りとして、ぜひご活用ください。女性がきらきら輝けばご家庭は笑顔であふれるはず♪
場所：ラズベリーリーフサロン
日程：全6回（月2回×3カ月コース） 昼間のクラスになります。
火曜日コース・・・５／８．５／２２．６／５．６／１９．７／３．７／１７ 全席１
土曜日コース・・・５／１２．５／２６．６／９．６／２３．７／７．７／２１ 全席１
日曜日コース・・・５／１３．５／２７．６／１０．６／２４．７／８．７／２２
内容：講義・・・男性性・女性性の話、女性のからだのこと、生理、妊娠、出産、育児、母乳育児、生活法などをテーマにマクロビオティックや東洋医学に基づいてお話します。
実習・・・ご自宅で簡単にできるセルフケア各種、食箋
施術・・・鍼灸治療、ライフアドバイス
※ノマド鍼灸院あずさ先生のご協力で毎回施術が受けられます！
①毎回クラスの中で鍼灸治療やセルフケアを積み重ねるのでからだが本来のバランスをとりもどしやすくなる。
②ライフアドバイスや鍼灸治療でのアドバイスによりおひとりおひとりのおからだや目的、生活スタイルにあわせたサポートがあるので実践しやすくなる。
③マクロビオティックランチがつくので内側からリセットできる。
④必要な知識や技術の習得により、ご自宅でも継続しやすくなる。
⑤仲間と共有することでより楽しく幅広く学べる。
定員：３～５名
参加費：6万円（全6回）・・・全ての講座と実習の参加費、6回の鍼灸治療代、ランチ代、
テキスト代が含まれます。（お得です！！）
申込方法：kuu-kuuへご希望の旨ご連絡ください。
kuu_kuu_happy☆yahoo.co.jp
ご案内文をメールでお送りします。
正式に申し込みをされる際は明記されている必要事項をご記入の上メールでご返信いただき、ご入金いただきました時点でお申込み確定となります。