フードケアセラピー~あしたの私をつくるもの~

フードケアセラピーサロンkuu-kuu@神奈川
マクロビステイkuu-kuu@徳島

~食べ物は未来のあなたへ贈るギフト~
あなたに合った食べ物と食べ方で
うるつや体質をつくる

NEW !
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夏休みということもあって
今回の関東クラスはキッズクラスが
いくつか開催が決まりました。

http://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/theme-10040523007.html





ところで皆さん、
お料理デビューは何歳でしたか?



私のデビューはというと・・・


自分で覚えているのは
母の隣で餃子を包んだこと。


たぶん幼稚園の頃なのかな?

と、言ってもちゃんと包めてるわけはなく(笑)


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実際はどうなのかなと
母に聞いてみると・・・


「物を持ち出したらすぐに
はさみ、包丁、針を持ちたがったから
その時に持たせたわよ~。

たぶん2歳になったかどうかくらい?」

とのこと。



もちろん、
どれもおままごと。

母の隣でもらった野菜の切れ端を
とんとん切っていたそうです。



父は心配でハサミも包丁も
「ケガをするから」
と反対したそうですが


「子供用のものなら
指を切ることはあっても
指がなくなるわけじゃないし、

一度痛いと思えば気を付けるから。」

と、母。


やはり女性はたくましい(笑)


でもね、おかげで私は
お料理もお裁縫も工作も好きになれた。

上手ではないけれど
作るって楽しいことだと
このころに体験したから。




「やりたいと思った時が学び時」

これは大人も子供も同じですよね。



フードケアもそう。





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「もっと早く知りたかった!」


と、ほとんどの生徒さんが言って下さるけれど、


「若いころに出会っても
案外振り向きもしないですよ~。

感心を持てる必要なタイミングで出会えたから
いまこうして通ってくださっているんですよ。

すべては最善!


だから、知りたいときにどんどんお勉強してね。」


と、お答えします。




「もっと早く知りたかった・・・」
と、私も何度も思っていました。


でも、どう考えても早すぎれば
振り向きもしてないのです(笑)


すべては最善♪



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まもなく夏休みも終わりますが、
いくつか企画したキッズクラスが
お料理に触れる楽しい機会になれば
とっても嬉しいです。


お気軽にご参加くださいね。


何歳でも、
はじめてでも、
大歓迎ですよ~。



スケジュール詳細はこちらから

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■あなたと家族を守るナチュラル応急ケア講座■


ご案内ページはこちらです。
http://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/entry-12152936273.html







■心と身体のファスティングセミナー■


心と身体をお掃除して
本当のあなたを生きるための

「心と身体のファスティングセミナー」



2016年9月17日~20日 3泊4日


詳細ご案内をお届けしています、
こちらのフォームをお送りください。

(お申込みではありません)




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■おなかの休日☆おなかホリデー■


美味しく食べておなかを労わり

あなたの元気とキレイを作り出す


「おなかの休日☆おなかホリデー」


2016年10月8日~10日 2泊3日


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■フードケア コンサルテーション■


あなたにあった食べ物と食べ方で

心と身体の不調を改善する


「フードケア・コンサルテーション」

  随時お受付中しています。出張対応。

  初回は対面・以降はお電話やスカイプも対応。



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各クラス詳細ページができました。
タイトルをクリックするとご覧いただけます♪
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関東と四国を拠点に、

全国各地へ出張しています。


ご依頼やお問い合わせは

最終部に設置しましたフォームより

お気軽にご連絡くださいませ。



コンサルテーションやプライベートレッスンは

随時ご予約お受付しています。





==========


6月後半~8月後半 四国クラス


8月後半~9月前半 関東クラス


9月半ば~ 四国クラス


年内にもう一度関東クラス予定



いつでも全国各地へ出張いたします、

お気軽にご相談ください。





==========




夏のあいだは徳島の山のリトリートハウスで

リトリートタイムをご用意してお待ちしてます。



山の豊かな自然に包まれて

優しく働きかける癒しのごはんで

あなただけのリトリートステイを。




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マクロビステイ(リトリート)は
随時お受付しています。





***マンスリースケジュール***


募集開始したものは

タイトルをクリックしていただくと

詳細ご案内ページに飛びます。





cuoca出張クラス@高松  

7/29.30




おなかホリデー(貸切)@徳島
8/7~9



コンサルテーション@関東

8/21~9/3 関東にて対面でお受けいただけます。

     ※それ以外の期間は全国出張対応。



単発「夏休み企画☆キッズクラス」@神奈川

8/21 



単発講座「調整中」@神奈川

8/25 PM



単発講座「花粉症卒業宣言」@神奈川

8/27 AM


単発「夏休み企画☆キッズ&親子クラス」

8/27 PM

お茶会@神奈川

8/27 PM



単発「グルテンフリー☆お弁当ベジレシピ」@神奈川

8/28 AM



単発「グルテンフリー☆米粉クッキー」@神奈川

8/28 PM



単発「グルテンフリー☆親子クッキング」@神奈川

8/29 AM



単発「調整中」@神奈川

8/29



「あなたと家族を守るナチュラル応急ケア」


5/21.5/22.6/25.6/26. 開講済み

9/3.9/4 回により残席あり
@神奈川  単発受講可




「心と身体のファスティングセミナー2016秋」@徳島

9/17~20 3泊4日



「おなかの休日☆おなかホリデー」@徳島

10/8~10 2泊3日






■心と身体のファスティングセミナー■



心と身体をお掃除して
本当のあなたを生きるための

「心と身体のファスティングセミナー」



2016年9月17日~20日 3泊4日


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2016年10月8日~10日 2泊3日


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会社にお弁当を持参している方、

ご主人のお弁当を作る方、
お子様のお弁当を作る方、


共通の悩み事が


メインのおかず



お弁当の定番アイテムの
卵焼きやウインナーも使わず、
焼くだけでいいお肉も使わず、
お野菜だけで作ろうと思うと
ボリュームの出るメインがない。


わかります!



私もマクロビを始めたころは
レパートリーもなかったので
お弁当はいつもシンプル。


自分だけなら
毎日のり弁やおむすびでも
しのげなくはないけれど・・・

やっぱり楽しみではなくなります。




しかも、ご家族のためとなれば
そうも言ってられない。

美味しく食べてほしいですものね。


身体によければいいではなく、
身体によくて美味しくなくては♪


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週末に仕込んでおけるもの、
身近な食材で簡単にできるもの、

今回はメインばかりを実習します!



しかも、アレンジ自由自在だから、

レシピが一気に増えますよ。


小麦粉不使用、グルテンフリー。

油は使わず作る方法もお伝えするから

養生中の方も安心してくださいね。



さすがにメインばかりだから、
当日のご試食は少しにして
あとはお持ちかえりをしてくださいね。

翌日のお弁当にご活用を。





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あ、いつか丼三昧のクラスもやりますね。↑




■グルテンフリー☆お弁当ボリュームメニュー■

日時:2016年8月28日(日)

   10:00~12:30
 
場所:ラズベリーリーフサロン@神奈川・湘南台 

参加費:6500円
  
メニュー:野菜サンド、豆腐のナゲット、ミートボール風、オートミールハンバーグ、豆のハンバーグを予定



ご予約はこちらからお願いします。

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2016年10月8日~10日 2泊3日


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リクエストをいただいたので
キッズクラス追加開催です!


ただ、
2レッスン組むことができないので
いいとこどりのスペシャルクラス!



つまり、


ベジオムライスとアートゼリーの

2品を一気に作ります!



(21日のクラスではそれぞれのクラス、

他のメニューもありましたが、

それらは含みません。)


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お料理はじめてでも、

おいくつからでも、

ご参加いただけます。



ゼリーはお持ち帰りなので

ご家族皆様でどうぞ。





■夏休み企画☆キッズ&親子クラス■



日時:2016年8月27日(土)

   12:15〜14:30
 
場所:ラズベリーリーフサロン@神奈川・湘南台
      

参加費:5000円
     付き添いの方はご試食代1000円


実習内容:ベジオムライス&アートゼリーの2品   
       
       ベジオムライスはご試食でできたてを。
       ゼリーはテイクアウトでお楽しみ♪




ご予約はこちらからお願いします。

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お待たせしました!

ずっとリクエストをいただいていた
米粉クッキークラス開催します!


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去年まではやはり小麦粉クッキーの
美味しさと食感は出せなかったけれど、
ようやく美味しい米粉クッキーができました。



片栗粉もベーキングパウダーも使わず、
サクサク米粉クッキーができちゃいます。

卵、乳、小麦粉、白砂糖不使用

植物性100パーセント

カゼインフリー
グルテンフリー
ソイフリー


いつも通りシンプルで
美味しいおやつレシピ。



定期的にご注文をいただくほど
人気の米粉クッキーのレシピを
そのまま お伝えいたします!




しかも3種類♪





■グルテンフリー☆米粉クッキー■

日時:2016年8月28日(日)

   13:30〜16:30頃
 
場所:ラズベリーリーフサロン@神奈川・湘南台
      

参加費:6500円

実習内容:植物性100%米粉クッキー3種類



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