暑ですね。。
クーラーが
あって。。
快適に。。
過ごせる
しあわせ。。
かみしめます
パソコンを
ゆっくりと。。。
開くまがなく
久しぶりに
キーボードに
ふれる
しあわせ。。
そして
至福の
。。ひととき
アイス
食べるときは
クーラー
消して。。
食べます 
のどこし
よくて。。
つるつる。。
おそば
栄養も。。
忘れず 
昨日は。。
市内に
行きたい
場所が
あって。。
すてき。。 
です
だけど。。
市内の
人ごみ
今は
なんだか
疲れそうだなあ。。
と
どうしよう。。
行きたい
でも。。
と
こんなときこそ
こころの。。
声を
聴く
練習
と
こころ。。の
声に
静かに。。
耳を
傾けていると
長男の
くつを
買いに行こう。。
今は
海をながめて
リフレッシュ。。
したい
気分だし
ちょうど
お店
海のそばだし
と
海のそばの
お店に
買い物へ。。 
道中。。
本やさん
行きたいなあ。。
と
ふっと
こころに。。
浮かび
伝えると。。
先に
本屋さんの
ある
ショッピングモールに
行って
帰りに
くつのショップに
寄ろうか。。
と
主人
そうしたら。。
ショッピングモールの
ほうで
長男好みの
スニーカーが
たまたま。。
通り道すがら
はいった
お店で
すぐ
みつかり 。。
そしてそして
以前に
使っていた
バッグ
お気に入りで
よれよれに。。
なってしまい
だけど
前みたいな
バッグほしいなあ。。
と
ずっと
探していて
みつからなかったのに
たまたま
見るだけ～
と
主人に伝え
はいった
とおりすがりの
お店で
わたしの
こころ。。
ときめき指数
１００パーセントの
バッグに
出逢え。。
主人。。は
こんな顔。。
になってました笑
長男に
たのまれていた
他のものや
次男に
たのまれていたもの
結局
必要なもの。。
一か所で
そろい
先に
本屋さんのほうへ
行って
よかったなあ。。
と
話しながら
帰ってきました
海と。。
空
広がる。。
景色に
癒され
ほんとうの
そのときの。。
自分の
こころの。。
声を
聴いてあげること
の
大切さ。。
ふと。。
想ったこと
伝えたり。。
行動すること。。
の
大切さ
実感した。。
一日でした 
ハート。。
そして
先日は
梅干さんの
土用干しを。。
ほっ
とする
匂い 。。
夜露に
あてて。。
梅干さんも
一粒一粒
ちがって。。
みんな。。違って
みんな。。いい
ひとつ
ころんと
ころがった。。
梅干しさん
食べたら
やさしい。。
味
祖母から
母へ
母から
私へ
梅干しさん 
とおして。。
祖母や
母の
生き方。。
想い。。
たいせつなこと。。
たくさん
伝わって。。
わたしも
子どもたちに
そんなふうに。。
たいせつなこと
想い。。
ことば。。
なくても
伝わる。。
生き方
していけたらなあ
と
想います
〃ほんとうに偉大な存在は、決して人に気づきを強いない。〃
吉本ばなな さん
展開する
ああでないかこうでないかといろいろ勘ぐったりすると
物ごとがややこしくなってしまいます。
複雑に考えないで、とにかく手を動かすこと。
私は大好きな料理や裁縫をするの。
それも普段できないような手数のかかることをあえてします。
手のことに夢中になっているうちに
いつのまにかもやもやが晴れて心穏やかになっています。
区切りや見切りをつけるのでなく
すべて呑み込みながら、もう一歩開いていきたいと思います。
(いのちをむすぶ 佐藤初女 著より 抜粋)
すべて呑み込みながら。。
そんな。。
おばあちゃんに
出逢いました
先日。。
主人との
関係性のなかで
呑み込めないこと
あって
こころ。。
沈んでいるとき
珍しく。。
テレビをつけて
すると
商店街を
巡る
コーナーをしていて
たまたま
通りがかった
すごく
明るくて。。
お腹の底から
ハッハッハッハッハッ～
と
よく笑う
９２歳の
おばあちゃん
なんと！
赤塚不二夫さんの
叔母さまで。。
すごく明るくてお元気で
だけど長い間生きてこられて
許せなかったこととか
おありでしょう？
と
いう質問に
なんにもない！
わたしのんきで楽天的でしょ？
と
なんだか。。
とても
キュートな。。
笑顔の
人生の先輩の
ことば。。
こころ。。
うたれました
まさに！！
赤塚不二夫さんの
これでいいのだ！
体現された
叔母さま
でしたあ。。
いつだってじぶんのこころのままに。
あなたの思考はとても強くて、それはハリケーンになることもあ
ります。また、愛のある思考でハリケーンの進路を変え、たくさん
の破壊を避けることもできます。あなたの考え方が生み出してい
るのですから、ハリケーンか愛かも、あなたが選べるのです。
(よみきかせ ホ・オポノポノ マベル・カッツ 著
伊藤 功 ＋ 愛子 訳 より抜粋)
ハリケーンに
なること
多々ある
わたしですが。。 
どんなときも。。
愛で。。
在れる。。
わたしで
在れるように。。
年を
重ね。。
キュートな。。
笑顔の
おばあちゃんに
なりたいな。。
読んでいただき
ありがとうございます
すべての存在が
地球が。。
安らぎに。。
包まれています 
みなさま
どうぞ。。
こまめに
水分とって
無理なさらず。。
お過ごしください