昨日は
雲一つない
澄みわたった空のなか
お彼岸参りに
行ってきました
心も
すーっと
澄み渡りました
ご先祖さまたち
お義父さんに
感謝して。。
ありがたくて
そして 。。
外で食べた
お味噌汁のなかに
ハートのねぎが 
こころ
癒されました 
今まで生きてきたなかで
大丈夫じゃないのに
誰かと比べて
わたしの悲しみなんて
たいしたことないからって
悲しい気持ち。。
感じないで
過ごしてきたことはないですか
そんな
わたしはだいじょうぶ
たいしたことない
(と思っていた。。)
気持ちこそ
しっかりと
悲しかったんだあ。。
って
感じてあげ
涙をながしてあげてください
心から涙を流し
手放してあげると
わたしのなかの
あなたのなかの
こどもちゃんが
気づいてくれて
ありがとう
って
涙を流して
よろこぶよ。。
そして。。
大切な
誰かの前で
思いっきり
泣かせてもらえたら
また 。。
新しい気持ちで
歩きだせ
今 。。
ここを
生きることができるから
ｂｙ クツミ
ドリカムの
TRUE，BABY，TRUE
大好きな
美和ちゃんの声に
うるうる 。。 
そして
元気をもらえます
よかったら
聞いてみてくださいね 
みんな みんな
がまんしなくていいよ
って
メッセージが
聞こえてきました 。。
そして。。。
今まで描いた
油絵を
ポストカードに
してみました 
今夜も
すべてが 。。。
愛に包まれています 
