こんにちは！
くすっと子育て野口せつこです
昨日のブログ、
多くの反響を頂きまして
ありがとうございます！
やはり、
これまで遠慮されていた
慎ましい紳士・淑女のみなさまが
沢山いらっしゃったのだ、という事が
改めてよく分かった一日でした(笑)
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今日はELM勇気づけ講座の初日でした。
ブログの「お知らせ」欄をご覧の方は
お気付きかと思いますが
今回の募集で集まった方は「お一人」
久々のマンツーマンでございます。
午前中は振替受講の方が
いらしてくれたので
ペアワークやグループワークは
私も混じって楽しく体験。
テンポよく予定通りに講座が進みました。
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午後は二人っきり。
だけど「全ては最善」ですから
この人数でやることにも
きっと意味があったのだろうと思いました
１章から6章まで
サクサクとテンポよく進んでいたように
感じられましたが
時間が進むにつれて
個人セッションのような時間へと変化。
私も最近
色々ありまして
自分がただいるだけで
誰かのために役に立てている
と思う気持ちが弱くなりつつあり
「もっと勇気づけが出来るアノ人の方が
いいのではないか」
「もっと頑張らないといけないんじゃないか」
なんて、
今の自分に
もっと「付加価値」をつけなければ・・・
と知らず知らず
「自己勇気くじき」を
していたところがあったんだなぁ・・・
と気付きました
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
そんなことを考えつつ
今日のELM講座で
受講してきてくれた目の前の方に
ただ全力で
講座を伝えているうちに
私自身も受講生さんから
勇気を頂いていたのです
アドラー心理学が伝えている「横の関係」が
私と受講生さん
相互に困難を克服する活力を受け取りあい
帰る頃には互いに
サウナでひとっ風呂浴びて来たような
爽快感で満たされました！！(笑)
（この例え、分かってくれる？）
疲労感と達成感が入り混じった私たち。
今日は幸せな気分で
布団に入れそうです
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自分を能動的に幸せにするには
一発ホームランのような貢献感を
発揮するのではなく、
コツコツとバントのような貢献をして
幸せランナーを前に進める。
ホームラン級の貢献を狙うと
今の自分の「足りないところ」に
目がいきがち。
なので、
ささやかな、ちっちゃな「親切」を
目の前の人に
やってみる。
コツコツ コツコツ・・・
相手の嬉しそうな表情や
「ありがとう」という言葉。
ちょっとした人とのやり取りで
もらった幸せって
じわーっと心に沁みやすいですよね。
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