Kiā ora!! （キアー オラ）←NZマオリ族の挨拶
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気軽に相談できる薬屋さん♪宇都宮の健康知恵袋♪
オリオン通りで心と元気のお手伝いをしてます。
ヒシヌマ薬局の菱沼 伸夫です
【職場の人間関係でストレスが溜まり寝られない人の相談】
【相談者】女性 58歳 会社員
【内容】 職場の人間関係でストレスが溜まり寝られない
最近、職場での人間関係がうまくいかず、ストレスが溜まっているせいか、寝つきが悪くてなかなか眠れないという相談です。
寝不足のためか疲れがとれず、日中の仕事は手につかず、気持ちも不安定になってしまってるということ
以前にも不眠で悩んだ事があり、その時は病院で睡眠薬を処方してもらいましたが、今回は睡眠薬に頼らず、漢方で何とかできないかとという相談でした。
この相談者の他の症状は
・手足が冷えやすいので、夜は靴下を二重に履いて寝ている
・寝汗が酷く、布団が湿っている事もある
・なかなか眠れなかった翌日は顔がむくみやすく、夕方になると足がむくむ事もあります。
ということでした。
食欲はあり何でも美味しく食べられる。
特にビール、甘いものが好き
健康診断では脂肪肝を指摘されたので控えるようにしています。
脂っこいものを食べると、胃が重苦しいと感じる時がある
お通じは2日に1回以前酷い便秘で痔になった事がある
夜中は、目が覚めた時に毎晩1~2回はトイレに行きます。
6年程前に閉経している。
それ以前は、酷い生理痛に悩まされる事が多かったそうです。
この方の相談の考察をしていきたいと思います。
当店で行っている漢方相談は「ホノミ漢方」の考え方で行っております
ホノミ漢方の考える随病薬（基本漢方）の中から相談者の主訴に対して最も適した随病薬を
選んでいきます。
まず、一番手の選び方について考えてみましょう。
病人の主訴に対し最も適した随病薬を選ぶ必要があります。
# 1胃腸病体質・・・「脂っこいものを食べると、胃が重苦しいと感じる時があります」とのことから採り上げました。
#4女性病体質・・・「酷い生理痛に悩まされる事が多かった…」とのことから採り上げました。
#5便秘体質・・・「お通じは2日に1回の普通便ですが、以前酷い便秘で…」とのことから採り上げました。
#6痔疾体質・・・「痔になった事があります」とのことから採り上げました。
#9肝臓病体質・・・「健康診断で脂肪肝を指摘された・・・」とのことから採り上げました。
#14虚弱・雑病体質・・・「寝不足で疲れがとれません…」
「手足が冷えやすいので、夜は靴下を二重に履いて寝ています」とのことから採り上げました。
#16神経症体質・・・「ストレスが溜まっているせいか、寝つきが悪くてなかなか眠れません」「…気持ちも不安定になってしまっています」「以前にも不眠で悩んだ事があり、その時は病院で睡眠薬を処方してもらいましたが…」「自然に眠れるようになるお薬をお願いいたします」とのことから採り上げました。
さて、今回の相談者は、職場での人間関係がうまくいかず、ストレスによって寝つきが悪く、毎晩夜中に目が覚めてトイレに行き、寝不足で疲れがとれない状態になっており、「自然に眠れるようになるお薬をお願いいたします」とのことから、主訴は「不眠症」だと考えます。
ホノミ漢方の基本の16病名では#16神経症体質に分類し、随病薬としては不眠症の体質改善薬であるコンレス錠や、生薬の働きを活かした鎮静薬であるホノミラビオ錠が考えられます。
次回はこれら2つの随病薬【コンレス錠】【ホノミラビオ錠】のうち、どちらが今回の病人に適した薬方であるか検討していきます。4/14
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皆様のご参加お待ちしてます
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当店では、まず最初にお客様お一人おひとりの悩みなどをじっくり聞かせていただいています。
病人の持つ自然治癒力を上手に発動させるようにすることが病気治療の大事な方法であると考えています。
病気で悩んでいる人それぞれが持つ病気を治す力をうまく引き出す ことができるようなお薬（サプリメントなども）を提供し、皆様の健康づくりに貢献したいと考えています。
現在の病状や体質に合わせてお薬を選ばしていただいております。（漢方薬だけでなくサプリメントなども含めて選ばしていただきます。）
と書きましたが初めて来店される方はかなり緊張しますよね
簡単に当店の漢方相談のカウンセリング流れをこちらに書いてあります↓
https://ameblo.jp/kusuriya-3daime/entry-12410960789.html?frm=theme
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Kapai（カ バイ） ありがとう
ご縁をいただいた方の元気と笑顔の為に
オリオン通りから元気300倍を発信します♪
ワクワク楽しい素敵な1日がなりますように(#^.^#)
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