宇都宮市・オリオン通り心と身体のダイエットで
健康のお手伝いを元気3000倍でしています。
ヒシヌマ薬局の菱沼伸夫です。
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Kiā ora!! （キアー オラ）
寒い朝は「黒蜜乾姜シロップ」のんで
ほっこりポカポカです(^^♪
昨夜は、夜都内で打ち合わせがありました。
東京駅のそばの個室居酒屋さんへ
内装もキレイ、料理も美味しい(*^-^*)
でもね～
注文したのが出てこない(:_;)
めちゃめちゃ忙しかったか
人がいなかったのか
わかりませんが
う～んなんかもったいない(^^;
僕遅れて着いたので
乾杯ビール頼んだら
スゴイ待たされました
そこが残念・・・
イメージに残っちゃいますもん
何でこんなこと書いたのかというと
自分の中のハマってることがあります
それは・・・「カテコン」(笑)
どこのお店に行っても
料理を待ってる間とかにそのお店を
勝手にコンサルタントしてます(笑)
だから「カテコン」
けっこう一人で食べに行くときは
キョロキョロしているので
かなり挙動不審かも(笑)
何でそんなことやってるの～と
思うかもしれませんが
唯の暇つぶし(笑)
最初はこの内装好き
この椅子いいな～とか思ってたんだけど
だんだん自分だったらとか考え初めて
そうやってるウチに面白くなってきて
クセのようになってるかも(^^;
自分の中だけの妄想
だから誰にいう訳もなく
何かに書くわけでもなく(笑)
でもそんなことやってると
そんなことをやっていると
ふとアイデアが湧いてきて(^O^)／
その湧いてきたアイデアは意外とあたるんですよね～(＾◇＾)
これからも続けていきますよ
「カテコン」
これだけは言っておきます
消して怪しい人じゃないですからね～
今日もワクワク楽しんで過ごしましょう～
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宇都宮市内もインフルエンザ
増えてきてますので対策をしっかりして
お出かけくださいね
宇都宮市内のインフルエンザ状況（宇都宮保健所）
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今月のツキ（月）の流れを知りたい方はこちら
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今日の言霊おみくじ
「終わらない夜はない
始まらない朝はない
布団をかぶって起きようとしない自分がいるだけ」
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Kapai（カ バイ） ありがとう
だいぶ寒くなってきましたね
そこで簡単に家庭で出来る健康法として
おすすめしているのが
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
白湯のみ健康法
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ご縁をいただいた方の元気と笑顔の為に
オリオン通りから元気300倍を発信します♪
ワクワク楽しい素敵な1日がなりますように(#^.^#)
☆☆☆☆☆☆☆☆
★ナニワのメンター
～吉井 雅之さんの言葉～
日本中に「愛」と「勇気」が届きますように!
LHFトレーニング
Life habit formation training
☆☆☆☆☆☆☆☆
【今日のメッセージ】
「自信を持つ」「自身をつける」「自分を信じる」
色々な言葉があります
さて・・・
どうやって?
シンプルにお話しますよ「自信のつけかた」
自信って・・・
きっと、自分との約束を守った回数に比例するのです(^-^)
大きい、小さい、関係なく、「自分との約束」を守る。
「自分との約束」とは、自分の立てた目標のこと。
日々、小さいチャレンジ目標をどんどん立てて、
まずはそれでよし・・・
小さなチャレンジ目標ならクリアできるからね。
自信も小さくて良し、最初はね。
自分に対する自信は、小さくてもよいので、自分が立てた目標（
人との約束をいつも破る人がいるとしたら、その人は「
同様、自分との約束を破ったら、
それが「自信がない」という状態に陥っていく原因ってこと!
さあ未来は毎日の反復の結果。
今日一日、
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
あっ・・・
習慣形成アプリ(無料)活用していただいてますか?
ナニメンより無料アプリを配信中
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
皆さん、「習慣形成アプリ」はダウンロードお済ですか？
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アンドロイドの方はこちらです
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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
合言葉は・・・
「だいじょうぶ、あなたは、ひとりじゃないからね」
いってらっしゃ～い
この文は、ナニメン喜働力より
いただいております
気になる方はこちらへ↓
空メール登録は simpletask@star7.jp
☆☆☆☆☆☆☆☆
★心に響く名言セラピ-
豊かな人とは
持っているもので
満足できる人
のことである
byユダヤのことわざ
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