あなたのココロの
パーソナルトレーナー
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
今晩、拙書『赤無敵』の
無料読書会があります。
⇒ https://resast.jp/events/733452/
さてなんで
無料読書会なのかというと
別に意味はありません。
ゴージャスさんという
読書会開催のエキスパートさんが
いらっしゃるので、
誘われるまま開催してます。
壺とか印鑑とか売りつけたりは
しませんので、
気軽に遊びに来てください＾＾
ボクは、
「自己肯定感が大事だよー」と
伝えている人なんですが
あれこれやってきて
カウンセリングももう
述べ２５００人ぐらいさせてもらってきて
メンタルを整えるために
まずもって一番大切なのは
「ネガティブ感情を嫌わないこと」
だよねー、と思っています。
怒り
不安
恐れ
焦り
嫌悪
悲しみ
といった苦しい感情は
なぜあるのか。
そして
どう付き合って
いったらいいのか。
それが
体感でわかってくると
自分の失ったパーツを
取り戻し
自分が自分でいいんだ
という感覚が生まれてきます。
感情に関するレクチャー
本の感想シェア
簡易カウンセリング
感情を感じてみるワーク
いちおうそんなことする予定。
有料級、というか
なぜ無料？という内容の読書会です（笑
『赤無敵』本を持っていたら無料です。
手元になくても
ネットでポチったと自己申告で
OKです。
今晩金曜の夜、空いてたら、
ぜひ遊びに来てください。
さて、今から資料をつくります＾＾
◆9/16 Zoom 《無料》ゴージャスさんの読書会
『また怒ってしまったと 悔いてきた僕が無敵になった理由』
↓↓↓↓
今週のイベント
☆9/18(日)かとちゃんの起業ストーリー
会社を辞めて８年間、テキトーに生きると決めた自分が
なぜカウンセラーになってしまったのか。
かとちゃんがなにを大切にここまで流されてきたのか
そんなお話。
ボクなりの自己肯定感時代の働き方をお伝えします。
起業を目指す方、かとちゃんファンの方ぜひ。
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「人生が変わった」「気軽に読めて自己肯定感が育つ！」と評判です！
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