あなたのココロの
パーソナルトレーナー
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
先日、
カウンセリングでこんな会話が
ありました。
『達成感が
感じられないんですよね…』
仕事ができても、
望みのものを手にれても
お金を結構稼いでも
「やったー！」とか
「できたー！」とかそういう
『達成感』が感じられない。
この理由はカンタンで
その行動が、
【恐れ】がベースになっているのか
【安心・喜び】がベースになっているのか
その違い。
ボクは会社にいたとき
結構大きなプロジェクトとか
任されていたりしていて
それが誇りだったりもしてたし、
多少の喜び楽しさを
感じてはいながらも
なぜだかいつも疲弊していて
苦労して、
やっとプロジェクトが
山を越えても
「ああ、やっと終わった」と
「ホッ」とするだけ。
「助かった」
「首の皮つないだ」とも感じていた。
で、その後はまた
「ああ、また大変な山を登らねば」
といつまでも苦しみが続く。
そこに『達成感』らしきものは
ありません。
一時の【安堵】を得るだけ。
で、
「それが仕事というものだ」
「仕事とは苦行なのだ」
そう思って生きてきた。
でも違った。
あそこにいるアイツらは、
なぜあんな楽しそうに仕事が
できているんだ！？
なぜ仕事しながら
和気あいあいと笑っていられるんだ！？
不思議でしょうがなかった。
もっかい言うけど答えはカンタン
【恐れ】で働いているのか
【喜び・安心】で働いているのか
それだけ。
ボクは
「失敗してはいけない」
「嫌なこともガマンしてやらねば」
「そうしないと社会からおいていかれる」
「ダメなやつだと思われる」
という【恐れ】ばかりで動いていた。
したら【恐れ】を
避けるため、抜け出すために
仕事をしていることになる。
終わっても一瞬「安心」できるだけ。
で、
「もっと経験値を積めば…」
「もっと自分の能力が上がれば…」
という求めたらキリがない
永久不満足ルートへと
【恐れ】とともに足を踏み入れてしまう。
『達成感』なんぞ感じてる
ヒマなんぞない。
【恐れ】スタートのものは
【恐れ】を生む。
じゃあ
楽しく働いているヤツらは
どうなのか？
「失敗しても
オレなら立ち直れるから大丈夫！」
「嫌なこともあるけど
みんなが助けてくれる！」
「私は社会や周囲に
受け入れられている」
「仕事はできなくても、
私の価値とは関係ない」
って思っている。
「だから精一杯仕事しよう」
と選択できる。
したら仕事は楽しく『達成感』も得られる。
人とのつながりも持ってるから
それを分かち合うこともできる。
さて、アナタは
【恐れ】で働いているのか
【喜び】で働いているのか
一度検証してみるといい。
で、なんでこんなに
【恐れて】いるんだろう
ってところが
アナタが本当に向き合うところ。
仕事をめっちゃガンバるとか
スキルを上げまくるとか
それで人より勝ろうとするとか
全部、【恐れ】からの＜逃げ＞だからね（＾ω＾）
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