「違和感」とは本来のアナタとのズレ | 【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん

【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん

うつや病気で休職3回を経験。今は心理カウンセラーとして優雅に生きるかとちゃんが、「自己肯定感の育てかた」をお伝えしています。




【あなたズレてますよ】



あなたのココロの
パーソナルトレーナー

心理カウンセラーの
かとちゃんです。








コロナの緊急事態宣言解除で
先週6/1から出社だったって人多いよね。


先週カウンセリングで
何人もの人が口にしていたコトバが



「違和感」






職場に戻って
いろんな違和感を感じた。





みんなが平然と満員電車に
乗っていることに違和感を感じた。



ムダな仕事や会議が多いことに
違和感を感じた。



会社の方針、周囲の考え方に
違和感を感じた。



週5日勤務に違和感を感じた。



そもそも会社ってなんなん?





・・・いや


でもしばらく職場から
離れていたからだろう。


長いお休み明けみたいなもんだろう。



そのうち慣れる。
また元に戻る・・・・






「違和感」って、

【本来のアナタとズレてる】
ってことです。









全員が出社するのもアタリマエ


スーツ着てるのもアタリマエ


満員電車もアタリマエ

ルーチンワークもアタリマエ


いつもの会議もアタリマエ


週5日勤務もアタリマエ






今までは


「アタリマエ」の方に合わせることが


大人として、社会人として、
この資本主義社会で生きていくものとして


フツーだと思ってきた。





「アタリマエ」というコトバで
自分をマヒさせて


「違和感」を見ないようにしてきた。






でももうそれ、崩れはじめてます。





今回のコロナで


たくさんの人が


「違和感」


に気づいてしまった。


かなりの割合の人たちが
そう思ったのなら、



それはもう


「アタリマエじゃない」し


「フツー」でも「常識」


ないのです。













これまでは、
この資本主義社会で


「経済成長」


というお題目が先あった。



より効率よくお金を稼げるか、
規模を大きくできるか、


というのが「正解」。



その正解を実現できる能力が一番
とされてきた。


そしてその一番を
実現するためにあるのが
ほとんどの「会社」で



その会社に合わせることが「正解」で、


経済ピラミッドに組み込まれて
賃金をいただく、という生き方。



みんなが「正解」の側に合わせる世界。



だって世の中の流れがそうだったから。


それが「アタリマエ」だったから。






でももう「アタリマエ」ではなくなる。



個人の求めるものも
会社のカタチも変わっていく。


あらゆる価値観が
あっという間に
「アタリマエ」でなくなる。



だってみんなが
気づきはじめてしまったから。






自分の「違和感」を殺して


旧社会の
「アタリマエ」に合わせて生きていくか。






自分の「違和感」を信じて


新しい価値観の世界の中で


「ズレ」のない
「ワタシ」でいられる場所を


作っていくのか。






もう一度言う。






「違和感」って、


【本来のアナタとズレてる】ってことです。






すでに


「アタリマエじゃない」


社会のカタチも
会社のカタチも
働き方のカタチも
生き方そのもののカタチも
はじまっている。






自分の中の


「違和感」を


無視さえしなければ
認識さえしていれば





アナタの行く先は見えるはず。





今まさに


本来の自分を取り戻すチャンス。



気づいた人は、
もうウソはつけないはずです(^ω^)





☆自己肯定感を育むとは
そのズレを無視しないということ

先日重版かかりました\(^o^)/ぜひに

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