アナタを縛る「ギリギム」から自由になる

【ギリギムでなく本音で動こう！】

あなたもココロとお友達。
ココロカタリストの

かとちゃんです。

今日のタイトル
「ギリギム」ってなんですか？

「義理・義務」です。

“義”って重たい字でしょ。

だからボクはカタカナで
「ギリギム」ってよく書きます。

ところで
「ぎりぎむ」ってひらがなで書くと、かわいいね。
「きりぎりす」みたい。

＊

あなたの、その「義理」、と「義務」

本当に必要ですか？

「義理を返さなきゃ」

「義務を果たさなきゃ」

自分の考えがない人

人の目が気になる人

常に罪悪感がある人

心配性な人

劣等感が強い人

自分を責めがちな人

人によく怒る人

ガンコな人

思考に柔軟性がない人は

義理と義務にこだわります。

自分に自信がない人は

義理と義務を自分の支えにします。

そんな義理や義務は

たいがいニセモノです。

そんな本物でない義理や義務を

ボクは「ギリギム」と呼んでいます。

「ギリギム」は
ただただアナタを縛ります。

よーく見極めてください。

本当に果たしたい「義理」なのか。

本当に返すべき「義務」なのか。

それは、あなたの

「恐れ」や「依存」が作り出した

「ギリギム」ではないのか。

＊

「え・・・、
　私の義理義務がギリギムなのか
　よくわからない」

って人に、
簡単に見極める方法があります。

その義理義務の前に

「だって」

と、ついていませんか？

「だって、義理あるし」

「だって、義務だし」

それ、ほとんどニセモノです。

本当はそれ、

誰への義理なんでしょう。

誰のための義務なんでしょう。

ほんとにそれは

相手から望まれている
義理義務でしょうか。

ほとんどの人が

「ギリギム」をたくさん背負っています。

だから下ろしましょう、手放しましょう。

したら、人生なんて、

羽が生えたように
めっさ軽くなります（＾ω＾）

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P.S.1
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「ママがいい！」を解決する奮闘するパパたちを救う本です（＾ω＾）