チ◯コが見えなかった人は痩せている事実を受け取れない

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おはようございます。


あなたもココロとお友達。
ココロカタリストの
かとちゃんです。









ボクはここ数年になってよく



「細身ですね」
「シュッとしててカッコいいですね」



なんて言われるようになりました。





そして
言われるたびに



「え、マジで？」



って思います。



「ウソちゃうん？」



って思ってしまうんです。








ボクは今、
身長１６４ｃｍで体重は５８kg。


まあ決して痩せているわけでもなく
太っているということもない。


胸板が厚めなので
身体は多少ガッチリ系と思ってます。



最近はお腹周りがポヨポヨと
してきましたが。



「中肉中背」というか
「中肉小背」だと思います。






で、「細身ですね」って言われることに


まあ多少の違和感があっても
いいんですが



「ウソちゃうん！？」



とまで思ってしまうのには
理由があります。








実はボクは
子どもの頃、肥満児だったんです。



小学校にいるうちは
まあぶくぷくしてました。



饅頭が大好きで
ばあちゃんや親戚筋がそれを
知っているので



いつも


「はい、たかちゃんにね」


って饅頭をお土産に買ってきてくれました。





仏壇にお供えしてある饅頭を見るといつも


「もう食べていいかな？」


と思っていました。





未だに「赤福」やアンコが好物です。



先日は鹿児島のクライアントさんが


「かるかん」を送ってくれました。






と、饅頭の思い出はどうでもよくて





太っていたので



お腹がポッコリ出ていて
下を向いても


チ◯コ


が隠れて見えませんでした。





太ももが文字通り太いので


みんなのように
足を組むことができませんでした。





運動も苦手でした。
登り棒を登るのは試練のようでした。





そんな小学校時代を過ごしているので



意識の中での
自分の【基本設定】が



「デブ」なんです。






ボクは中学２年生から
身長が変わっていません。



その中で
病気で異常に痩せた時を除けば


体重が５０ｋｇ～７３ｋｇまで
さまざまに変動しています。



だから実際


「細身」の時もありましたし


人が言うなら今も


「細身」なんでしょう。





でも自分の基本設定は



「デブ」



なので、



痩せた時でも
ココロの中では





「自分はデブ側の人」



という想いが拭えません。





いつも鏡を見ると
太ってないかを確認しているし



洋服屋でも
試着した上で
なぜかひとつ上のサイズを買ってしまい


ダブダブで捨てるなんてことを
よくやります。








先日お友達（女性）が



「わたし太ってるんです」
「もっと痩せなきゃ」


って言ってました。



彼女は今はパーソナルジムにも行って
美しくお痩せになってます。



でもボクと同じで
幼少期が結構な「おデブちゃん」
だったので



事実はどうあれ、


【基本設定】が


「太っている人」なんですね。





「ボクら同じや～ん」って
その話でひと盛り上がりしました。






それぐらい
我々「幼き日におデブだった族」は


自分が痩せているという事実を
疑いつづけています。






＊






で、長々と
何をおデブ談義をしてきたかと言うと



これ、
「太っている」という話だけではないんです。





幼少期
主に１０歳ぐらい（心理学により１５歳）
までと言われますが



人は


「自分とはこういう人だ」



という【基本設定】をします。






そしてその【基本設定】をベースに


現実をながめ、構築して行きます。





【基本設定】から外れているものは


受け入れがたく、疑ってしまいます。






「自分はダメなヤツ」


「自分は価値がないヤツ」


「自分はアタマ悪いヤツ」


「自分はだらしないヤツ」


「自分は人から嫌われるヤツ」


「自分は価値のないヤツ」


「自分はどうしようもないヤツ」



そして



「自分はおデブなヤツ」




これ実は
全部おなじです。





そしてその【基本設定】に


自分の行動、言動を
無意識に合わせ


現実さえも、歪めて見ています。





おー、コワ((((；ﾟДﾟ))))








ということで
そのいらない【基本設定】手放しましょう。







信じられないかもしれませんが、

【基本設定】を塗り替えることができれば
人って簡単に変わるんですよ（＾ω＾）






みんなからの

「細身だね」というような

「褒めコトバ」を拒否らず疑わず

積極的に受け入れて


とっととステキな自分になりましょう（＾ω＾）










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そんな【基本設定】を
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