『図々しい人、人を押しのけて並んでる行列の一番前に入る人、、、そういう人が苦手です』 | 【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん

【ココロと友達】大人の自己肯定感を育てる専門家かとちゃん

うつや病気で休職3回を経験。今は心理カウンセラーとして優雅に生きるかとちゃんが、「自己肯定感の育てかた」をお伝えしています。


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【図々しい人になってもいい?】



あなたもココロとお友達。
心理カウンセラーの
かとちゃんです。








今日も今日とて

「かとちゃん目安箱」からっす~。


☆「かとちゃん目安箱(お悩み・ご質問 受付中!)」







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かとちゃん、こんにちは。
1971年生まれで、かとちゃんと同じ歳の◯◯と申します。

私は、図々しい人、人を押しのけて並んでる行列の一番前に入る人、みんなで取り分けの料理を1人で山盛り取っちゃう人、ずけずけ言う人、、、そういう人が苦手です。

でもそれって、自分をたいせつにしてる人、思った通りに振る舞う人、自分がしたい通りにしてる人という意味で、「素晴らしい」「素敵」「あんな風になりたい」と羨ましく憧れられる人だったりします。

今、その事で周りの人に共感できず、関係がギクシャクしています。なにかよいアドバイスをいただけたら嬉しいです。


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なるほど、なるほど。





ココロのこと
いろいろ学んでると
よく言いますよね。




「キライ・ニガテ」は「うらやましい」である。





で、今回も少なからず
そういう面ってあるのかなとは
思うんです。




自分には出来ないこと
自分の価値観の反対をしている人




そういう人に反発しながらも
ココロの裏には
「うらやましい」がある、のかも。






でもこれ、

「共感」しなくていいですよ(^^)



「共感しなくちゃ」って思ってます?



だってココロが拒否ってるのに
「共感」なんてできるわけない。



そういう「あこがれ」の面があるのかもって


『理解』


するだけでいいです。




だってさ、ボクも

・図々しい人
・人を押しのけて並んでる行列の一番前に入る人
・みんなで取り分けの料理を1人で山盛り取っちゃう人
・ずけずけ言う


ニガテですもん(笑)
いや、ニガテどころか、大キライ\(^o^)/

特に「行列の人」笑。



ただここで、

「キライ!ニガテ!」って思って

相手を

【裁いて】
【気分悪くして】
【他人に振り回されている】


だけの人が凡人。



我々のような
自分の<ココロと仲良くなって優雅に生きる>仲間は


そういう「キライ・ニガテ」が出てきた時に



「ああ、羨ましいのかも」
「あんなふうに自由になりたいのかも」



という自分の一側面に気がついてみる。



「なぜ私は、ああいう人がニガテなのか」

「”正義”を掲げすぎてしまっていないのか」

「人を許せる”寛容さ”がないぐらい
 キモチに余裕がなくなってしまっているのか」

「お母さんに言われ続けた
 「ちゃんとしなさい」に縛られ過ぎてないか」

「わたしも、もうちょっと
 自分のキモチに正直に生きてみても
 いいのではないか」



と、自分を振り返りより良く生きるために
そういう人を【使えばいい】んです。



そのために

「ああ、ああいう人もいるし」
「それを羨ましいと思っている
 部分もあるのかも」



と、「理解」する。



誰とも「共感」はいりません。




結局は、周りの人々、環境なんて

自分が心地よく生きるための
リトマス試験紙だと
思うぐらいでいいのです。


自分のココロが
どう反応しているのか

自分の想いが
どう反映されて、

その現実が映し出されているのか。


それを知るための手がかりにする。




だから「キライ・ニガテ」のままでいいです。


ただ「理解」すると
以前より「キライ・ニガテ」は確実に緩まります。






> その事で周りの人に共感できず、関係がギクシャクしています。


「えー、私はニガテだなぁ」


って言って、そんな自分にOK(^^)

人は人、自分は自分デス。





ただ


「共感しなくては」とか
「周りに合わせなくては」とか
「仲間に入れてもらわないと大変」とか


思っているのだとしたら、


それはまたアナタの別の問題かもね。







「私は、ニガテでいいや」
「共感できなくていいや」

でいいですよ。






あと、ひとつ付け加えておきます。


ボクの中での定義ですが

【ワガママ】
⇒人を使って自分を満たそうとする人


【自分を大切にする人】

⇒自分で自分を満たすことが出来る人




としています。



・図々しい人
・ずけずけ言う


までは、まあいいですし、



・みんなで取り分けの料理を1人で山盛り取っちゃう人



これもある意味オチャメと言えるかも



でも

・人を押しのけて並んでる行列の一番前に入る人




は【ワガママ】な人だと思います。
ワガママといいうか自分勝手。


そんな人に「あこがれる」自分になりたいですか?


ボクはなりたくありませんし

そんな人を「ステキ」という人たちの仲間にも
なりたくありませんし、共感もできないと思います。




だからアナタはアナタを生きてください。


人の価値観に振り回されず


周囲を眺めて
自分の「ニガテ」を検証し、

その「ニガテ」に自信を持ってください。



ど-すかね。
そんな感じです(^ω^)












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