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【人と話すのって意外とカンタン！】
あなたもココロとお友達。
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
ボクはずっと
コミュ障（コミュニケーション障害）でした。
コミュ障ってのは
他人とうまくコミュニケーションが
取れない人の事です。
他人との他愛もない雑談が
非常に苦痛であったり、
とても苦手な人のことを指して言われます。
ボクの場合は
人とハナシをするとシドロモドロで
冷や汗かいて黙りこくってしまう
ぐらいでしたので
コミュ障を超えて
重度の対人恐怖症で神経症
でしたね。
飲み会や交流会みたいなとこは
避けまくっていたし
出席しなければいけない時は
いつも途中でトイレに
逃げ込みに行ってました。
さて、いまやそんなボクが
心理カウンセラーなんぞという
「人とコミュニケーションするプロ」
をしているワケですから
人生何が起こるか
わからないものですわいｗ
そんな、ボクが
カウンセラーになった
あらましは
僕のブログとメルマガを
全部さかのぼって
読んで欲しいんですがｗｗ
もともとコミュ障だった自分ですから
別に今だってコミュニケーションが得意
なワケではありません。
どちらかと言えば
いまだに苦手かもしれない。
でもなぜそんな状態で
カウンセラーができるのか。
もちろんメンタル面から
自分を整えていったということは
大きいんですが
あるひとつの会話のスキルを
手に入れたことが
めっちゃ大きいんです。
だからコレ
人と話すのが苦手な人は
ぜひ覚えて欲しい。
でも、マジスゴイ秘技なので
教えたくなくもある（笑
教えて欲しい人は
次の銀行口座に
１００万円振り込んでください（笑
っていうぐらいスゴイ技。
だから
ぜひ実践してみてね。
では教えますよ。
【コミュニケーション秘技(1)】
相手のハナシを
『たとえば、…』
で、広げてください。
「私、音楽が好きなんですよ」
「たとえば、
どんなジャンルが好きなんですか？」
「ドライブ行きたいなー」
「たとえば
どこに行きたい？」
「私の彼ったらホントに
わからずやなんです！」
「たとえば
どんなところが？」
「私の夢を
実現させたいんです」
「たとえば、
いつごろまでに？」
と、こんな感じ。
相手のハナシを拾って
「たとえば・・・？」で具体化していく。
「たとえば」のあとに
５Ｗ１Ｈ（どんなふうに、何を、いつなど）
をつけと効果的です。
で、しばらく話してもらって
またそこから拾って
「たとえば・・・？」で
さらに深掘りしていく。
興味のあるところは
ぐいぐい質問する。
すると相手は
自らどんどん自分の思いを感じて考え
そして開示していってくれます。
カウンセリングの場合は
ハナシを掘っていくだけで
勝手に自分の気持ちに気がついて
答えを持ち帰ってくれる。
場合によりますが
ボクは会話の量として
相手：８
自分：２
ぐらいの割合でハナシをするように
心がけています。
人は自分の話したいことを
しっかり聞いてくれた人を
自然と信頼し好きになります。
だからほぼ聴いているだけなのに
めっちゃ信頼される。
コミュ障としては
これ以上ない方法なんですｗｗ
そして十分に
ハナシをしてもらったあとであれば
ボクのハナシも聴いてもらえる。
そうやって
「まずは聞く、掘る」
を徹底することで
会話が
どんどんできるようになるんです。
ということを
先日飲み会に行ったとき
「オレ、初対面の人と
上手にしゃべるもんやな～」
と自分に関心しながら
考えていました（笑
これ本当に使えますので
人との雑談が苦手な人
人と話のが苦痛な人
ぜひやってみてください＼(^o^)／
さっき
【コミュニケーション秘技(1)】
って書いたんですが
実質(3)ぐらいまでしかないですｗｗ
それでコミュニケーションの
プロになれる。
コミュ障のための
コミュニケーション講座でもやろうかな。
あ、マジでできるな（＾ω＾）
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自分のコトバにして語ってもらっても全然結構です！(´∀｀)
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