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あなたもココロとお友達
心理カウンセラーの
かとちゃんです＼(^o^)／
先日、
アドラー心理学をともに学ぶ
お友達に
「早期回想」というものを
とってもらいました。
「早期回想」というのは
10歳ころまでの
幼少期のできごとを
何個か思い出してもらい
そこからその人の
性格傾向（ライフスタイル）を
読み解くという心理学の手法です。
そこでちょっと
面白い感覚を味わったので
書いてみますね。
～～ボクの幼き日の記憶（早期回想）～～
小学校低学年の頃
土曜の午後に
３つ上の兄とボクふたりで
留守番をしていました。
すると電話がかかってきます。
兄の電話の声を聞くにつれ
ボクはものすごく不安になります。
兄は電話を切ると
こう言いました。
「たかゆき。
兄ちゃんさ、友達と
『エイリアン（映画）』
見てきてもいいか？」
ボクは
恐ろしくなって
「いっちゃヤダ～。゜(PД`q)゜。」
と泣きじゃくって
兄をすがるように引き止めます。
兄はとても困った顔をして
ボクを見ています。
～～～～～～～～～～～～～～～
当時のボクは怖がりで
（今でもかｗ）
ひとりで留守番するのは
めっさ心細いことでした。
それ以上に
当時、テレビで
「宇宙では、
あなたの悲鳴は誰にも聞こえない…」
という
恐ろしい謳い文句の
テレビCMがバンバン流れていた
『エイリアン』なんていう
SFホラー映画を
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=yI7m4Tl36XM
当時の予告編、なつかし～＾＾
兄が観に行くということで
より怖くなって
もう恐ろしくて恐ろしくて
泣いていたんです。
これ、
結構よく思い出す
記憶のひとつで
「すごく
恐ろしい目にあった体験」
として
自分の中に刻まれて
いるんですね。
でも今回お話してみて
全然、
印象が変わっていることに
気が付きました。
ボクが
泣いて兄を引き止めたあと
実は
兄は友達に
電話をしてくれて
ボクと一緒にいることに
してくれたんです。
その兄の優しさと
安堵感が
ぶわぁ～っと感じられて
幸せな気持ちに包まれました。
ボクは
以前この記憶から
「世界への
自分自身の無力感」
「世界は恐ろしく
ままならないところ」
というような
感覚をいだいていました。
しかし今回は
「世界は優しい」
「結局はみんなボクの味方」
というような
幸せな想いに変わっていました。
記憶自体は同じなんです。
でもボク自身が
この数年間で
大きく変わったことから
過去への印象が
ガラッと変わってしまった。
ボクが
「自分は愛されている」
「世界を大丈夫なところ」
と“今”感じていれば
過去の記憶さえもが
そう感じられる。
「過去」とは
今の自分が「都合よく使うもの」です。
今を不幸と思う人は
記憶も不幸だったことばかり思い出し
不幸でない話も不幸へと
捻じ曲げてしまいます。
過去はフラット
そして今目の前に起こっている「現実」も
実はすべてフラットで、
その解釈は
“今”のあなた自身に委ねられている。
これが
「すべては今だよ」
「今に生きなさい」
ということ。
そして今に
幸せを感じられる人は
その先の未来にも
「心配」や「焦り」「不安」でなく
「幸せ」「希望」を
感じられるだろうことは
容易に想像できることでしょう。
だからみんな
過去がどうであれ、
未来がどうであれ、
“今すぐ” 幸せになりましょう（＾ω＾）
そうしないと
『エイリアン』がココロに寄生するで～((((；゜Д゜))))
そしてもうひとつとった「早期回想」は
『幼稚園で若い先生のパンツをのぞくかとちゃん』
エロマセガキｗｗ
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自分のコトバにして語ってもらっても全然結構です！(´∀｀)
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