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【不安にも取扱説明書があります】
あなたもココロとお友達
心理コーチ＆カウンセラーの
かとちゃんです。
※今日は告知です～
今のアナタに「不安」はありますか？
・お金の不安
・仕事の不安
・育児の不安
・夫婦仲の不安
・人づきあいの不安
そして
・将来の不安...
ザワザワもやもやと心をかき乱す
この「不安」を解消したい。
そして
「不安」にとらわれて
行動できない自分から抜け出して
人生を加速したい。
いま「不安」をお持ちの方は
みなさんそう思ってらっしゃると
思います。
ボクの人生は
ずっとこんな「不安」との
戦いの日々でした。
特にいつ爆発するやもしれない
慢性疾患をかかえてましたので
まだ幼き頃から
「不安」のない日は
ありませんでしたね。
でも、ボクは
あるとき気がついちゃったんです。
「不安」とは「妄想」
であることを。
さてこれを聞いて、
いやいや、
・実際にお金がないし
・仕事も問題ばかりで
・夫とも離婚の危機
・隣人とはトラブル続きだよ！
今まさに問題を抱えている
ワタシのこの「不安」が
「妄想」のはずがないっ！？
って思いました？
それとも
確かに「不安」は
行き過ぎた「妄想」かもしれない。
でもそれをどう扱っていいのやら。。
そんな風に思った方も
いるかもしれませんね。
でもなにはなくとも
「不安」とは「妄想」
まずはそれを知ることから
これが「不安」と向き合う
第一歩なんです。
そこからやっと
この「不安」とは何者なのか
どこからやって来るものなのか
そして、どう扱えばいいのか
それが分かってくるんですね。
いわゆる
「メンタルが強い」
と言われている人たちは
「不安」が「妄想」
であること
そして、
「不安」が「友達」
であることを良く知っています。
今回の
なんとなく月例セミナー
『ココロと友達カフェ』では
そんな
「不安のトリセツ」を
みなさんとディスカッション
してみたいと思っています。
【こんな方ぜひおいでんね（＾ω＾）】
☑ 不安との付き合い方を知りたい
☑ 不安の正体とはなんぞや！？
☑ いつも漠然とした不安がある
☑ 不安から自由になり次のステージに行きたい
☑ 今まさに不安でいっぱいにゃのだ(ノД`)
☑ もはや不安のファンだ（ただのオヤジギャクです）
☑ ココロの仕組みを知りたい
☑ ココロのことを話せるお友達が欲しい
☑ かとちゃんに会いたいｗ
☑ かとちゃんストラップが欲しいｗｗ
（なんと今回はニューバージョン！）
NEWかとちゃんストラップ（左）
今回こそは
資料を作りすぎず
ゆるーくやる予定（笑
まあ気軽に遊びにきてちょ。
人生を楽しく生きるヒントが満載です。
【残１】【6/11(日) ココロと友達カフェ＠新宿】
⇒ https://www.reservestock.jp/events/188672
【6/15(木) ココロと友達カフェ＠新宿】
⇒ https://www.reservestock.jp/events/188926
※今回ははじめて平日開催もします。
※両日同じ内容です。
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自分のコトバにして語ってもらっても全然結構です！(´∀｀)
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