あなたもココロとお友達。
心理カウンセラーでライターの
かとちゃんです。
最近、アタマん中で
ネガティブワードを
ポジティブワードに
変換する練習をしています。
「計画性がない」→「行動力がある」
「飽きっぽい」→「キモチの切り替えが早い」
「アタマが固い」→「芯が強い」
たとえばこういうやつね。
自分のネガティブ考えグセから
抜け出すためと
カウンセリングの時にも
有効に使えるので。
最近はこんなアプリもあって
ネガポ辞典
ネガティブな言葉が浮かぶと
ちょっと調べてみたりしています。
前置き長くなっちゃった。
でね、
「認められたい」
ってあるじゃない。
いわゆる心理学的に言う「承認欲求」。
アドラー先生も
「承認欲求を捨てよ。」
って言ってます。
これがあの
「嫌われる勇気」
でもあるわけ。
「人にどう思われるか、
ということから自由になれ！」
ってことね。
で、ボクはずーっと
アトピーだった劣等感などから
この「認められたい」に
囚われて生きてきたんです。
「社会的に認められたい。」
「上司に認められたい。」
「友達に認められたい。」
「先生に認められたい。」
突き詰めていくと結局
「母ちゃんに認められたい。」
「自分で自分を認めたい。」
になっていくんだけどね。
それで最近
この想いも少しずつ薄れてきて
「他人にどう思われたっていいじゃーん」
って少しずつ
行動できるようになってきたら
この
「認められたい」
「承認欲求」
ってコトバが
なんかしっくりこないのよ。
確かにまだ
「認められたい」
キモチはあるんだけど
なんかちょっとコトバが違うな、と。
それで、さっき気付きました。
あ、これ
「認められたい」じゃなくて
もはや「カッコつけたい」だ！って。
昨日、
『前者』と『前者』が会社を辞めた!?
◆ ホンネの“かとプリ”トークショー ◆
こんなんやるって言ったんです。
ちょっと前だと
こういうイベントをしようと思ったとき
「楽しいからやりたい」もあるけど
「認められたい」も強くある気がしてました。
実はこのイベント
最初はもともと
もすこし小規模で
こじんまり目にやろうと
いうハナシもあったんですが
１月１６日に
恵比寿のライブハウスで
イベントやった勢いや
新しい会議室を
借りられるハナシが
たまたま来たりして
「もっとカッコつけたい！」
「もっと目立ちたい！」
って思ったんです。
それでプリシラとハナシて
場所変えてもらったり
告知も思ってたより
ハデめにしてみたりと
「カッコつけ」てみたんです。
その上、
「人が集まんなくて
カッコ悪くてもいい」
「逆にそれがオモシロイ」
みたいなキモチにも
なってきて
これまで
「認められたい」
というネガティブワードだったキモチが
「カッコつけたい」
というポジティブワードっぽく
変わってきたんだなって思いました。
「カッコつけたい」なんて
普通じゃないすか。
あたりめーじゃないすか。
みんなあるし
あっていいし。
まだまだ他人軸もありながらも
自分軸っぽくなってるし。
男の子も
女の子も
カッコつけたいじゃん(￣▽￣)
これまで人生で囚われてきた
「認められたい」
ボクはこの呪縛からは
なかなか解き放たれるのは難しいもんだなと
思ってたんですが、
「カッコつけたい！」
「目立ちたい！」
「でもカッコ悪いのもオモシロイ(￣▽￣)」
まずはこの方向で
行こうと思いました。
ということで
「カッコいいと思われたい」かとちゃんに
会いに来てください(￣▽￣)
きっとアナタも「認められたい」の呪縛から自由になれます。
そして
こんなとこでカッコつけてハナシてみたいボクを応援してください（＾＾）
人数埋まらないとカッコ悪いので（笑
↓↓↓↓↓ ヨロシクですー＾＾ 特に題材的に男子にも来てほしいー！
◆『前者』と『前者』が会社を辞めた!? ◆
◆ ホンネの“かとプリ”トークショー ◆
２０１６年２月２１日(日) １４～１６時
参加費：８，０００円
会場：ナレッジソサエティ(千代田区九段下）
定員：１２名
お申込は→コチラ
詳しくは→コチラ
会社を辞めた日本を代表する『前者』の男女がホンネで語ります。
聴き終わった時アナタはきっと、さまざまな囚われから自由になります＾＾
◆ ホンネの“かとプリ”トークショー ◆
２０１６年２月２１日(日) １４～１６時
参加費：８，０００円
会場：ナレッジソサエティ(千代田区九段下）
定員：１２名
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【楽しく笑って(^ ^)人生のカンチガイに気づく】
◆かとちゃんカウンセリング受付中！
対人恐怖、人間不信、自己否定、うつ、アトピーに病気にと40年間なやみ過ぎて、ついになやみ飽きてしまった＜心屋流ｘアドラー心理学派の心理カウンセラー＞が、アナタが「ココロとお友達になる」ためのお手伝いをさせていただきます(^ ^)。一回でも大きな効果があると評判です。何度でも読み返せる詳細なレポートつき。
詳細は → コチラ
お客様の感想は → コチラ
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