本題の前に…
食についての内容です
本日の内容は…
⚠️NG❌お菓子、パンについて
⚠️NG❌油の多い料理について
⚠️NG❌甘いドリンクについて
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パーフェクトなモテるカラダに❣️
なりたい
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そんなアナタの強力なDiary🌟
スレンダー系【ボディメイクマニア】
Masayoです。
NG❌ お菓子・パン
・クロワッサン
・フレンチトースト
・デニッシュ
・ケーキ
・アイスクリーム
・チョコレート
・ポテトチップス
・ジャム
・あめ
・ゼリー
・大福
・甘栗
・あんパン
・甘いヨーグルト
NG❌ 油の多い料理
・唐揚げ
・天ぷら
・コロッケ
・トンカツ
・フライドチキン
・プライドポテト
・ハンバーガー
・カレー
・シチュー
・ピザ
・グラタン
・ドリア
・パスタ
・ラーメン
NG❌ 甘いドリンク
・ポカリスエット
・ジュース、100%を含む
・砂糖入り炭素飲料
・果汁と野菜のミックスジュース
💛
コチラはダイエット力のアナタが
できるだけ避けたい食品です
参考になればいいです😉
💛
皆様、最後まで読んでくださって
ありがとうございました😊
ps
コンプレックス、失敗、努力
すべての経験を生かし
美と健康、効果テキメンのすぐ使える
テクなどを提案し、
皆さんが喜びを感じでくれるのが
何より嬉しいです❣️