着物を着てるカウンセラー
笑顔の応援団長嶺みどりです🎶
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SNSの投稿で、たまに見かける美人な○○さん
彼女は、お友達のお友達で
何かのきっかけで
お知り合いになったのですが
投稿を見ていると、、、モヤっとする。
何か見たくないのだよね。
肌に合わないとか
タイプが違うとかなのかな??って
自分の中でいろいろ、考えたけど・・・
何となく理由も見つからない。
何なんだろう??💦
このモヤモヤ感・・・。
こんな時は
書く自己対話
はい!!
出てきましたよ
「羨ましい」
これです。
彼女はスタイルが良くて
服装がいつも素敵✨✨✨
趣味の投稿も旅行の報告も
「お金持ち」な感じ。
羨ましい!!私もそんな格好して
そんな旅行がしたい!!
しかも、こじれている私。
羨ましいって思ってるなんて、、、
恥ずかしい💦
そんな自分嫌だー
居なくなれー💦💦💦
って思っているから
羨ましいって思っているクセに
羨ましいとか、思ってないし!!
そんなカッコの悪い私なんて
大嫌いだーって・・・
自分の事、全力否定
こんなに頭の中で
いろんな思考がごちゃごちゃしてたら
疲れるし、
投稿見るたび
モヤっとするはずですよ・・・
結局、
「あー、私羨ましいんだー。」
って認めちゃえば
頭の中がシン。って静かに
( *´艸`)
投稿を見ても、そんなに
モヤっとしないようになりました
(不思議)
そしてね。
もう一つ気が付きました。
お金がないから、好きな服が着れない。
お金がないから、好きなところに行けない。
って思っている私。
お金を言い訳に
自分にいろんな事を諦めさせてない??
本当に自分自身に
着たい服・行きたい場所を
聞けてるのかな??
そう思い始めたら( *´艸`)
全然、
さらに投稿に
モヤっとすることがなくなりました💖
今、私は好きな服を着て
好きな場所にいます
まだ練習中だけど、、、^ ^♡
これに気が付けたのも
元はと言えば
「羨ましいー!!」って思ってる
それでOKが始まり
結論、羨ましいは思ってもいい
***
起業女性にも大人気💖
書く自己対話ワークショップ
幸せ感もアガル、起業にも(⋈◍>◡<◍)。✧♡
5月の募集は終了予定でしたが・・・
嬉しいご報告があったので( *´艸`)
HAPPYおすそ分け企画として✨
急遽日程追加します✨
*24日 (満席)
*27日 (満席)
※追加分、満席となりました。
6月の募集までしばし、お待ちください。
お申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/dist/S1383447/
オンラインにて開催(ZOOMを使用します)
ワークショップ受講時間 2時間
受講料 3000円
お申込みはこちらから( *´艸`)
https://ws.formzu.net/dist/S1383447/
書く自己対話ワークショップについて
詳しくはこちらから♪♪
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