今日は東京体育館で陸練でした。
大迫キャプテンの今日のメニューは
400m
400m
600m
短ダッシュ5本
でした。
陸練に参加するようになってから練習や試合での精度が明らかに上がったように感じるので、私は陸練が結構好きです。短い時間に集中して走って走力が上がるので効率がいいです。
ていうかキャプテンおおさこ半端ないって
なんなん？ほんま？
1400m走ったあとの200mタイム28秒って
そんなんできへんやーん普通。
おれ37秒やで？
ってそれサッカーの大迫やないかーーーーい💦
（文 高尚威）
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水曜日の陸練は、19:30〜20:30にて千駄ヶ谷、東京体育館で行ってます。
着替え等を済ませ、19:30に陸上トラック集合です。
※雨や雪が降った場合は中止になります。
場所:東京体育館 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷１丁目１７−１
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多摩でも水曜19:30〜20:30＠昭島市民球場にて行ってます。
是非ご参加ください！
場所:昭島市民球場 〒196-0033 東京都昭島市東町５丁目１２
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★★「くるみクラブ アカデミー」は初心者やブランクが長い方のためのカテゴリーです。年齢も経験も不問です。日曜日の午前中に我々と一緒にラグビーを楽しみませんか♪★★★
問合せ先：𝐤𝐮𝐫𝐮𝐦𝐢𝐜𝐥𝐮𝐛@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦
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■今後のアカデミー予定
2/23（木祝）9時半～12時 通常練習＠矢野口河川敷G
【Over35】YC&ACシニア戦＠横浜YCAC 9時～15時
2/26(日) 12時～16時 三鷹八惑MIXゲーム大会＠稲城総合
3/04（土） 14時～17時 通常練習（たっぷりゲームEdition）＠稲城総合G
3/12（日） 12時～14時 調布ラグビー祭＠調布西町G（vs三鷹RC）
3/19（日） 12時～16時 【若手】エーコン10's＠八王子明治安田生命G
3/21（火祝） 9時半～12時 通常練習＠矢野口河川敷G
4/23（日） 9時～11時 仮）通常練習＠稲城ヴェルディフィールド
＊１～３月はホームの京王多摩川が養生期間なので場所＆時間ともに不規則になりますがご理解のほどを！