風水薬膳®ティーセラピスト

巡りヨガインストラクター
吉川まりこです!
 
 
週末の土曜日
 
風水薬膳®基礎講座1を開催しました!
 
 
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講座を受けてくださったのは「一週間夕食断食をみんなで!!!」のお茶会に参加してくれた方と、「呼吸で自律神経を整えるお茶会」に参加してくれた方。
 
 
お茶会からお付き合いが続いてるかたたちで。
 
 
人とのご縁やつながりって、ほんとうに不思議で
ありがたいなーって思います。
 
 

お茶会や講座をするとき
 
 
みんなには「えー!!」って言われるけど、けっこう緊張します。
 
 
とくに風水薬膳®基礎講座は長時間で、そのぶん内容も濃く、お伝えすることや段取りも多い。
 
 
だからよけいに緊張するんですよねー。
 
 
でも今回、わたし自身も楽しみながら講座ができて。
 
これもみなさんのおかげだなーと思います。
 
 
お弁当や軽食を持参してもらって
ランチタイムがあるんだけど。
 
 
顔見知りということもあり

みんなで食べようと玄米ご飯を炊きました。

 

 

そしたらなんと

 

今まででいちばんおいしくない

玄米ご飯が炊きあがった!

 

チーン(iДi)

 

 

せっかく電気圧力鍋で炊いたおいしい玄米ご飯を食べてもらいたかったのにー(><)

 

 

ほんと、ごめんなさい~。

 

 

また機会があれば玄米ご飯炊きますねー!

 

 


やさしくて癒し系のMちゃん。

 

少女のような可愛らしさのあるNさん。

 

明るくて華やかさがステキなMさん。

 

みんなほんとにチャーミングで。

 一緒にいて、とても心地いいんです。

 

自分より年上でも年下でも年齢に関係なく
すごくかわいいんです。
 
 

そんな人たちに囲まれてるって

めちゃしあわせだなーって思いました。

 

 

講座で自分のことを掘り下げていくんだけど。

 

 

「わたしは家族がキーワードなのかも」

 

「ありのままの自分でOKなんだな」

 

「あー、だからこうだったんだな」

 

 

そんな声が聞けて。

 

 

自分のことを否定したり、自分のイヤなところにとらわれてると、なにをやるにしても楽しくないし、しんどいでしょ?

 

 

自分の本質を知って、自分を受け入れることができると、おなじ前にすすむにしても、しあわせ感がぜんぜんちがってくる。

 

 

自分の好きなことややりたいことも見えてくるから、楽しいほうが大きくなるんですよね。

 

 

だから自分のことを知るって、ほんとに大事。

 

 

「今後の人生、もっと自分らしく生きていける」

 

そう思ってもらえたなんてめっちゃステキ♪

 

サイコーです!!

 

 

長時間にもかかわらず、ランチのあとも眠くならず(笑)

最後までなごやかでとっても楽しい時間でした。

 

 

ほんとみんなが笑顔になれる講座!

 

 

Nさん、Mちゃん、Mさん

参加してくれて、ありがとうございました。

 

 

こころより感謝です!

 

 

みなさんのご感想は、またご紹介させていただきますね^ ^

 

 

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【呼吸で自律神経を整えるお茶会】 

次回は10月17日(水)に 開催します。

募集はいよいよ明日です(^^)

 

【風水薬膳®基礎講座1】
次回は10月15日(月)に開催予定です!
11月開催予定に変更します、申し訳ありません。