自分の体質を知ると対処法がわかる

◆自分の体質を知ると対処法がわかる

風水薬膳®茶アドバイザー

ヨガ・ピラティスインストラクター

吉川まりこです!

いつもやさしい笑顔であたたかい雰囲気のNさん。

自分の体質を知るために風水薬膳®茶ミニセッション×ヨガを受けてくださいました。

Nさんのご感想

☆ミニセッションについて

自分の生まれ持った本質、タイプがわかることで過去の不調の原因がわかりました。

これから生活していくうえで気をつけること、不調が出たときの対処法を知ることができました。

女性のからだの変化、こころの変化（妊娠・出産・更年期など）に上手く向き合っていけるような気がします。

わたしの場合、夏に不調が出やすいということでこの時期にセッションを受けることが出来てよかったです。


☆ヨガプライベートレッスンについて

ゆったりとした呼吸と動きをすることでこころもからだもスッキリ軽くなりました。

これからのレッスンで今日教わったところを更に意識していこうと思います。

ありがとうございました。
 

 Nさんは過去にこころとからだのバランスをくずされたことがあって。

そんな自分の不調を改善したくてヨガを始められました。

こころのバランスがくずれている時に「改善したい」と一歩を踏み出したNさま。

すごいですよね？

 セッションでは

「そういえばあのバランスがくずれた時も夏でした！」と自分の本質と合っていたのでびっくりされていました。

ヨガを続けられ不調も改善しこころもすこやかな毎日とのこと。

うんうん、そうですよねー。

いい感じなのが話しててめっちゃ伝わってきました。

 

Nさんに合った風水薬膳®茶♪
 

そして、ヨガプライベートレッスン。

気（エネルギー）の不足があったのでゆっくりとした動きでからだとこころをゆるめてもらえるメニューに。

あと、はたらきが弱くなっているところを

「手当て」させていただきました。

 「先生の手、すごくあたたかいですねー。」と

言ってもらえてうれしかったです。

からだって、やさしく「手当て」してあげると

必ず良くなろうとしてくれますからね！！

ポイントはやさしくです ^_−☆

 Nさん、これからますます笑顔がふえてその先の夢がきっと叶うと思いますよ^_^

ほんとうにありがとうございました。

自分の本質と体質を知ることで対処法がわかり

その先の夢や希望にムリなく近づいていけたらうれしいですよね？

最後までお読みいただきありがとうございました。

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