仕事がまじで嫌だ
仕事がら電話しまくりです
ただ私電話緊張するし大嫌いなんですよね〜
話す内容も飛ぶこともありますし
相手がなに言ってるか
わからなくなる時もあります（笑）
前は介護の現場で身体を動かしてたら
よかったんですが事務所配置に
なり電話しかしてません
自分がしようと決意したのでいいのですが
引き継ぎが引き継ぎではなく丸投げでした
その件だけはマジできれてます
まあでも仕方ないのでぼちぼちしていきます
筋トレもちょっとイケてないので
明日脚トレしてきます。
やっぱり鍛えないとメンタルもわるく
なりますね。
いつも参考にこれ見てます
とてもわかりやすくかいてますので
みなさんもお金があったらぜひ買って下さい
たまに図書館にもおいてますので
見てみて下さい！
明日は絶対脚トレするぞー！
いゃー！！
はじめのご挨拶
このブログはうつ病15周年のわたしが
今さらながらうつについて
ブログで記録を残していくことにした
うつ日記です
自己紹介記事です
ブログの目的
ブログの目的は自分の日々の記録づくりと昔の記憶を辿り今後の治療につなげていくことと
自分の経験を通して現在うつ病と診断されて辛い思いされている方の力になれたらなと微力ながら思いました。
いやお前完治してないやんけと言われたらおしまいですが
15年間通院してるけど普通に社会生活できてますので多分大丈夫
通院しながらも働けていることも伝えて行きたいと思います💕
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