クリスマスイブいかがお過ごしでしょうか？
私はというと、ANCHOR⚓️の名刺が届いてベストパフォーマンスジムで1人興奮しているところです(≧∀≦)
１月からはベストパフォーマンスジムではなく、ANCHOR⚓️での活動となります。
※前回書き忘れましたがANCHOR⚓️は高崎市内にopenします。
ベストパフォーマンスジムには大変お世話になりました。
色々とありましたが、自らの意思でANCHOR⚓️をスタートさせることにしました。
前回書いた「ジム」ではなく「サロン」にした理由はジム＝キツイというイメージがつきやすいと思ったからです。
トレーニングとは身体を鍛えて強くすることだけがトレーニングではありません。
スパインダイナミクス療法的な言い方をすると、「力を出す為のトレーニング」もあれば「力を吸収する為のトレーニング」もあります。
ほとんどの方が「力を出す為のトレーニング」しかしていませんが。。。
トレーニングには色々な形があります。
ANCHOR⚓️ではトレーニング＝キツイではありません。
その方に合わせて必要な物をチョイスして進めていきます。
多くの方にその事を体験してもらいたいですね。
そのうちお得なキャンペーンなどする予定なのでお楽しみに✋
それでは素敵なクリスマスを🎄🎅🎂🎉🎁
〜パーソナルトレーナー黒澤陽介の活動状況〜
●火、木、土
パレスセントラルフィットネスクラブ
埼玉県さいたま市大宮区ソニックシティビル6階
●日、水、金
ベストパフォーマンスジム
群馬県高崎市上並榎町31ー1
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黒澤陽介のホームページ
