今日の昼食。

こんばんは。

今日はゆっくりご飯を食べられなかったので、パーソナルトレーニングの指導の合間にこれを食べました。



しかも3分くらいでただお腹に詰め込むように…。

いくらカロリーや糖質が低いとはいえ、いけませんね。


でも、普通の菓子パンに比べて値段はやや高めですが、カロリーや糖質が低いのでゆっくりご飯が食べられないときは重宝してます。

野菜不足になるので青汁も飲みました。

そして帰ってきてビールを飲みました。

おやすみなさい。