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本日の体重⋈胃痛がおさまった…
今朝の体重…
昨日は六本木ミッドタウンで好き勝手やって、自分をわかりやすく甘やかして…
家に帰ってからも実家で
もやしと、炊き込みご飯を食べて、胃痛にもだえながら、半身浴して胃をあたためたら少しましになって、、、そのまま眠りにつきました…
そんな今朝…
もう自分の体重がよくわかんないや…
でもやっぱりテーマは「メリハリ」なのかな？！！
変にお菓子とか家で食べまくるとすーぐあがるわ。
そんなに量、カロリーとってないのになんなんだろね、、、
