2017-09-13 12:11:00

御飯、体重

テーマ:ダイエット
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このヨウジさし、可愛ー!!!!
昨日のお昼は野菜屋メイご飯!!!

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お豆腐と鳥のフワフワメンチカツ
頼んだっ!揚げ物ー!!!!


そして夜はまた焼き鳥屋さんへ!

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ニュー
赤ウィンナー!!!!!
 

そして最近だと私たちの間で1番人気

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牛すじ煮込み

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そして、大好きつくねーーーー♡

そんな今朝の体重は


51.7kg
22.0%でしたーーーーー!!!

51kg台が定着しないうちに
絞らねば、、運動と筋トレ強化したい。
食事はゆるく、、がいいな、、



★★clorisa情報★★


首元にも、耳元にも、腕元にも!フォーマル使いにも、普段使いにも!


今や定番★コーデに女性らしさUPの優しいコットンパール♡




フープコットンパール

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コットンパールブレス



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コメント

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5 ■わーん!

初めてコメントさせていただきます!
クロちゃんの一つ年上です、私。同世代だからもちろんあいのり観てたよ(*´∀`)そしてクロちゃん、ももちゃんいなくなった辺りから見なくなった(笑)

身長…同じだ!!
私、去年から4キロ太ったんだよ!人間ドックでわかった!今クロちゃんより体重あるよ!

私もホットヨガやってるけど…好きなインストラクターさんが異動してからモチベーションなぜか下がって(言い訳ー)
運動してるからなんて考えてファストフードとか太る物ばっかり摂取してたのー(笑)

気持ち弱くなるよね…公言て大切!!
クロちゃん見習います!30過ぎてからのダイエットの大変さが身に染みてるよ!!一緒に頑張ろうね!

4 ■無題

クロちゃん!それ体が元の体重に戻そうと、必死に栄養を吸収して蓄えようとしてるんだと思うよ>_<
食生活にかなりきをつけないとすぐに体重が戻っちゃうよ。
かなり余計なお節介でごめんね。心配で。。。
頑張って~>_<

3 ■無題

美味しそうですね!
何処のお店ですか??

2 ■無題

クロちゃん痩せてる~!!
ちなみに身長は何センチですか‍♀️?

1 ■無題

くろちゃん、本当に可愛くて内面からのキラキラに憧れます!!身長体重がほぼ同じなので、ダイエット中ですが、勝手にくろちゃんに追いつけ追い越せ精神で頑張ってます。二児の子育て中でやれることが限られるので、最近は子どもが起きてくる前に6時から走ってます!!10月のマラソン完走目標です!!くろちゃんダイエット一緒に頑張りましょー!!!
ただ秋の味覚が美味しすぎ♡笑

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