食べたいと思って帰ってきたけど、満腹中枢で頭だけが食べたくなった。
今日もお会いできた方ありがとうございました！！！！ほんとにほんとに、ココは出入り口なので寒いです。
平気ーて思ってるうちに身体をあたためておかないと後半の冷えが！驚くほどに！！！！！
体温てみるみる奪われていくね。
そして歩いていると、体温て高くなるよね、ほんとに。ポッカポカ！！！！
スカートの下にタイツを履いてこなかった私が悪い！！！
スタッフみんなでアウター着ながら皆様をお待ちしております！！
皆様も暖かい格好で遊びにいらしてくださいね！！！！！
明後日祝日の、木曜でラストです！
私は時間変わっていて
13:30〜17:30のシフトに変わっております。様々な変更すみません。。
イオンモール多摩平の森、残り4日となりますが、
どうぞ宜しくお願いしますします！！！
さて、帰りはイオンの、海外のような大きなスーパーでお買い物！！！
残り一応1週間で糖質制限3週間を終えます！
そこで終わりにするのか！
もう少し続けるのか、身体の絞り具合によってくるね！でも終わったところで、気をつけ続けないと、また元どおりだもんね！
難しいよね。
糖質オーケーの幅をもう少し緩くするかもと言ってたよ！
彼、身体硬いのもあったり、足をつりやすかったり、身体の歪みもけっこうあるので、そういうところも夜寝る前に一緒にストレッチしてる！
やっぱり身体柔らかくしていたほうが、確実に痩せやすい身体になるだろうな、と思う！！！
ホットヨガにも今度彼を連れて行きたいな。
話だいぶそれたけれど、イオンでは色々買ったよ！
ワイドハイターとか、こんにゃく、もやし、鶏胸肉、ニラ、無脂肪乳、大葉、人参、ナメコ、そして
チーズ！
チーズもこういった、脂肪分カットのものが出ているんだね！！！！
紫蘇と、チーズでコメントで教えてもらったもの作ろうかなと。
そしてね、今日は夜までクロワッサン一つしか食べてなかったんだ。お腹空いて空いて空いて、夜は絶対に
担々麺食べる！！！！
って誓ったんだけれど帰りにちょこりとお菓子つまんじゃって、家に着く頃には、満腹中枢が、、
それでも頭がどうしても食べたくて
担々麺食べた！
汁最後の一滴まで飲んだ。
ホントにここの担々麺は絶品すぎる。大好き。
★★clorisa情報★★
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