1月1キロ

筋トレを再開しました

(1月中旬に始めてドロシー！の集中稽古から中断していた)

筋トレが楽になってきたら

走ります

1ヶ月1キロペースぐらいで

今の63キロを58キロぐらいまで落とそうとおもいます

体力作る体力がある内に体力作らないと…

ダイエットや肉体改造のお仕事有ったら、下さい