穏やかな日に恵まれた昨日・・・・・
母の検診に行ってきました
月曜日ということもあって
大変な混雑ぶりでしたが
予約ということでスムーズに終えられました(*^.^*)
以前から血圧が高めでお薬を頂いていた母でしたが
暫くは安定していて良かったのですが
最近は少し高めの推移ということで
先生から注意を頂きました
様子を見ながらということでしたが
食事、運動・・・・・
そのたもろもろの点を鑑みながら
見守っていければと思いました
これから天候も良くなり
出かける回数も増やしてやり
バランスの良い体にしてやれればと思いますね！
今のところ何の問題もなく楽しく暮らしております（笑）！
ひょっとして問題は私の体かも！？（笑）
朝早くのブログ書きですが・・・・・
気持ちいいですね＼(^_^)／
そんな朝の一曲です！
www.youtube.com/embed/nxnUZqYGG-8
Charlie Byrd
" Samba De Orfeu "
軽快なサンバのリズムに乗せて
今日も教室頑張ってきます＼(^_^)／（笑）！
今日のモザン作
