帰宅後RUN(雨中RUN)/新たな展開も視野に | 50代から始めた挑戦の記録

50代から始めた挑戦の記録

50代半ばの夏、その時は…
自分がその後、登山・マラソン・ゴルフ・資格取得などに挑戦する日々が訪れるなど思ってもいませんでした。年を取ってからの挑戦は上手くいかない事ばかりですが、やりがいもあります。そんな自分が「生きた証」をここに綴っていきます。

天馬〜〜!!!!!!!

大地〜 周人〜〜!!!


すみません。

下巻は泣ける。なんとなく展開は想像つくのに、それでも感情移入してしまい、泣ける。

悔しいけど、泣ける。


電車内で読んではいけません読むけど


失礼しました。



今日は早め帰宅だったため、夕方RUN。
Mペース走15kmです。
走り始めてから大粒の雨に。
コンディションは良くなかったですが、予定メニューを最後までやりきれたのは良かった。
走り終え、いつもより疲労感が。
速さ的には、こんなに疲労感が残るスピードでは無かったはず。

雨の中のRUNは、身体に負担がかかるのかも知れない。
オーバーリーチです。
やはり、身体への負担が大きかった。

しかし、このスピードとこの距離で、オーバーリーチの判定と疲労感が残るというのは、問題ありかも知れません。雨の中のRUNだったとはいえ………


いよいよ、専門家の門を叩く時が来たのかも。


ちょっと、新たな展開も視野に入れて、今後のRUN目標等について、しっかり考えようと思います。