昨日、日曜日は、色々バタバタと所用が立て込み忙しかった。
所用が落ち着き、午後3時半頃散髪に。
髪の毛を切れば、体重減に一役買うのではないか。という願望めいた迷信（なんのこっちゃ）もあり、思い切ってかなり短くしました（笑）
髪を切り終わり、夕方帰宅してRUNに。
ポイント練習と言うことで、シューズはS4。
東京マラソン本番以来久々に履きました。
レース後手洗い保管してあったのでピカピカのS4です。
この相棒には思い入れがある。
かすみがうらマラソン本番まであと1週間。
強度を落とさず短時間での刺激入れを数回やって、金曜日から本番までは完全休養の計画。
私は、RUN経験が浅いです。
私は、陸上素人。経験豊富な市民ランナーではありません。基本的な知識も薄いです。
だからこそ、
今、自分が今できること、やれることを自分なりに頑張るしかありません。
今はそれしかないのです。
頑張る気持ちを、大切に。
残りの時間も、大切に。