こんにちは！
台所から、自信と自立のタネを育む
【楽ちんキッチン子育て】子ども料理教室主宰、
子どもの才能発見＆個性が輝きだす
親から子へのかけがえのないプレゼント
【子ども才能発見手帳】講師
管理栄養士 栗栖貴子（くりすたかこ） です。
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私の住む広島は、昨日の午後から
雨が降り始めました。
小学生になってからは
しまい込んでいた雨合羽を
出すと
大喜びで水たまり遊びを
始めましたよ。
カッパごしにポトンと伝わる
雨の感覚を久しぶりに
感じて、楽しかったようです。
こんな様子や３人キッチンに
並んでいる写真を見た方からは
「姉妹ちゃんいつも仲良しですねー
ケンカとかしないんですか？」
「イライラしないんですか？」
と聞かれることも多いのですが、
ケンカしますし（女同士も
なかなか激しいです）
イラッとすることも
もちろんあります。
どんなに子どもが可愛くても、
どんなに子どもの明るい未来を
本気で願っていても
ありますよね。
（そうだと言ってほしい笑）
あなたはどんなときに
イラッとしますか？
（イラッとすることがある前提で
お話してしまいスミマセン）
私は、
妹に嫌味を言う小３長女に対して
「なんでそんなこと言うかなぁ」
今、家にないリンゴを今どうしても
食べたいとグズる４歳三女に対して
「今ないものはないの！」
書いていて恥ずかしくなりますが
落ち着いているときに思い出すと
何でもないことに対して、
苛立ってしまうことも
あります。
人間だもの！ね
そんなときに、意識しているのは
・
・
時計を確認すること！
４歳６歳がグズグズしているとき
長女が苛立っているとき
私自身が、余裕がなくなっているとき
時計を見ると、わかること。
１１時ごろ
１５時ごろ
１７時ごろ
朝食をあまり食べなかった日の
９時・１０時ごろ
つまり、単純に
お腹が減っているときが
ほとんど！！！
（私も娘たちも。）
だまされたと思って、
確認してみてください。
わが家の場合は９割方
イライラの元は空腹です。
それか、眠気ね
お腹が減っているときに
いくら正論を言っても
優しくなだめても
効果は期待できない。
こちらもつい、すぐに
解決したくて
わかってほしくて色々
言いたくなりますが、
そこをぐっとこらえて
（親も忍耐）
おにぎりでもバナナでも
とりあえず一緒に食べてから
話すと、
さっきのイライラ、頑固な
態度はどこへやら？
拍子抜けするくらい
あっさり受け入れてくれる。
こちらも穏やかに
話せていることに気づく。
イラッとしたときは
まず時計を確認！
お試しくださいね＾＾
◆◆受講者さまの声◆◆
（小２&０歳姉妹のお母さま）
昨日は本当にお世話になり、
ありがとうございました！
最初に焼いたハンバーグ、
美味しかったです(^^)
〇肉と▲肉と◆◆と□□という組み合わせも
我が家では初めて
とっても美味しかったです♡
2回目は〇〇ソースも
作ってみましたが、好評でした！
食べるのに必死で写真が全くなく、
申し訳ございません。
長女とも昨日は穏やかに料理ができて、
よかったです！
私と2人だとどうしてもお小言が
出てしまうので(^^;;
いつもはビニール袋を手にはめて混ぜる
お手伝いをしてもらってい
（泥遊びも好きでない娘が嫌がるかなと
いうのと、私が汚されるのが嫌で^^;）、
私にも新発見でした！！
声かけの仕方等、本当に参考になることが
盛り沢山でした。
娘も、
嬉しさをすごく感じたようで
お値段はとてもリーズナブルだと
感じました。
また、栗栖さんの講座があったら
是非受講したいです！！
よろしくお願いいたします。
本当にありがとうございました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
美味しく食べてもらえたようで
よかったです！！
娘ちゃん、泥遊びも好きでは
なかったという事実を聞いて
驚きました。
本当にキラッキラ嬉しそうに
こねてくれていたんです。
「まだやりたい！」と言ってくれて
いて、
まだまだやらせてあげたかった
ですが、
ちゃんと自分で時間を決めて、
次に進めたのも素敵でした＾＾
ありがとうございました！
質問に沿って書くだけで
わが子の個性、キラリと光る才能が
見えてくる！
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