5月から、Smile Switch Yoga の4クラスが、オンライン・レッスンにお引越し
3回の通信テスト、5回の無料プチヨガレッスンを経て、いよいよ来月から本格的に始動します。
発足した当時は、20代～60代のメンバーだったはずが、今は、40代～70代（笑）
10年以上通われているメンバーもたくさんいらっしゃり、昨年度の皆勤賞は、3名
1回休んで惜しかったで賞は、2名
1回休んで惜しかったで賞は、2名米野木クラスは、3月から休講になり、これ以上、長年の習慣をストップさせてしまう訳にはいきません。
IT系が苦手な上に、忙しさにかまけて放置してきた諸々のことを、私、できないなりに頑張った！
Zoomの使い方だけでなく、公式LINEを作ったり、チケットを作ったり、paypayも導入。
ポチッと予約、サクッと決済は、できませぬ。
もう少しお持ちください
しかし、苦手分野をこんなにも頑張りたいと思わせてくれるメンバーの存在が、めちゃめちゃ有難いです
今後のオンライン・レッスンの在り方については、これから考えていきたいと思いますが、しばらくの間は、Smile Switch Yoga の女性メンバー限定にいたします。
お顔見知りだけの安心感の中で、スッピンパジャマで気楽に楽しんで欲しいという気持ちからです。
なのですが、「あきこ先生のレッスンを受けたい！」という嬉しいお声もあり、
既存のクラス（水曜日10:30、木曜日10:30、木曜日19:00）以外の以下の増設クラスにつきましては、女性限定で、
※以前に、私のレッスンを受けたことがある方
※ラクシュミーヨガの卒業生
は、ご参加可能にします
■5月2日(土)10:30～11:50(80分)
健康ヨガ 1,500円
■5月5日(祝)10:30～11:50(80分)
健康ヨガ 1,500円
■5月29日(金)10:30～11:50(80分)
健康ヨガ 1,500円
ご希望の方は、FB、InstagramのDM、LINE、または、akikoyoga2015smile@gmail.com まで、ご連絡ください。
オンライン・ヨガの詳細は、下記の公式LINEをポチってください。タイムラインから確認できます。(と、思います。)
健康ヨガって、タイトルは適当につけましたが、レッスン内容は、その日のメンバーの体調やメンタルや時間帯や天気や季節などで決めます。地味なほぐしからはじまり、身体が使いやすくなるように伸ばしたり、鍛えたりして、最終的には、全身を使い、まぁまぁな運動量になります。太陽礼拝をガンガンにやったりはしません。呼吸法や瞑想法も行います。10分オーバーは定番ですが、最近、オンライン・レッスンが増え、その悪い癖は少しずつ直ってきております
オンライン・ヨガ、ご先祖様に見守れながらの築40年の仏間ヨガスタジオから、愛する皆さまとのモニター越しの再会をとてもとても楽しみにしております
鶴田暁子(つるたあきこ)
公式LINEというか、グループLINEよりです。
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