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人生最後まで笑顔で過ごせる人を増やす!事を
目指して活動をしております。
輝く笑顔のお手伝いにお声かけ下さい(*^-^*)
・えがおの居笑への想い
触れる事を
その大切さを
お伝えしたいって
お伝えしています。
安心して触れ合える
ご家族に
触れてますか~??
なんて言いながら
実は、私自身が両親へ
触れる事へ
ハードルが高いんです(笑)
めちゃくちゃ高いんです(笑)
けれど
必ずいつか・・・・
それを目標に
触れる事をお伝えしてるような・・・
自分の為に(笑)??かも??(笑)
けれど、
指ヨガだったら
かなりハードルが下がります!!
最近は、
父との じゃんけんの時間の中で
ちょいちょい
父の手に触れてます(*^-^*)
まずは、じゃんけんして
9割 父が負けます(笑)
負けたら
私が中指の指先を
回したり揉んだりします。
ここ、頭のところだから
刺激しとこう♪
じゃんけん勝つかもよ~
なんて言いながら♪
それからまたじゃんけんtime♪
じゃんけんも
いつも右手でするから
時には
左手じゃんけんをします。
途端に
チョキが出にくい💦
難しそう💦
また指先揉んでみようか~
ついでに
てのひらもやってみよう♪
なんて
普通に手に触れていく…
オイルもいらないで
出来るから
よりハードル下がるし、
父にとって
じゃんけん、勝ちたいから(笑)
勝つためにって
自分でも
揉みだす(笑)
うんうん 良い感じ〜♪
父の手のひらを触れていくと
ある部分に
なんとなく コリコリ?
分からないけれど感じる箇所が。
父にとって
母にとっても
最重要な トイレ問題💦
てのひらの
ちょうどそこに関連する場所だったので
ちょっと
手に触れ、揉み解して
経過を見てみたいな~
なんて
思ってます。
けれどね、
手に触れてると
嬉しそうにしてるし、
安心して
喜んでるのが分かる。
私も
優しい気持ちになれる。
良い時間です(*^-^*)
親の手をーーーーって
ちょっと
私のように
ハードル高い方は
指ヨガから
試してみませんか??
きっと、私のように
少しずつですが
ハードルが下がっていきますよ(*^-^*)
ご自分のセルフケアの為に~🎵
てのひらセルフケアの時間💛
日時
2月1日(水)
2月8日(水)
2月15日(水)
2月22日(水)
※毎週水曜日 午前の部10時~ と 午後の部13時半~
お申し込みの際は午前か午後かご希望をお知らせください
内容 指ヨガセルフケア・おしゃべりタイム
おみくじアロマ・脳活性ゲーム等
料金 ¥500~
定員 各回 4名
詳しい内容は こちらへ
~開講中の講座のご案内~
対面でもオンラインでも開講可能です
お気軽にお問合せ下さい(*^-^*)
幸齢者ハンドセラピスト養成講座
受講生の声 ⇒ こちらへ
龍村式指ヨガインストラクター養成講座
(11月開講予定)
~認知症の理解を拡げる活動~
てのひらセルフケアの時間
きらめき介護塾
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ご要望あれば伺います!!!
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脳の機能を刺激する20のゲームに挑戦!!
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