今日も休みですが何か、、、
今日ゎ午前中から始動～
こんな日ぢゃないとなかなか行けないシリーズ第2弾
発券前から並び、先ずゎげと、、、
HNのIじゅん、エアロ、ステプ2本立てに参加
いゃ～、、、平日の昼間のレスンなのに、、、
知り合いがいるゎ、いるゎ、、、
アウェー感ゼロ
むしろ、リラックスできたかな～
この2本立てゎ、先にエアロがあるので、待ち時間少なくラッキー
体力的にゎラッキーでゎないけど
そのエアロ、、、
久しぶりのIじゅんエアロ
45分の短めな枠ですが、、、
The 濃縮～ って感じ
以前受けた時より細かくなったかな～
特に、右足か左足か迷う箇所が何箇所かあり、1/2の確率に勝負
意外とヒット率高かった
基本的にメチャ流れ系なので、ハマるとカラダが勝手に動いて、出来た気分になってしまう、、、
気分だけですが
相変わらずジャック系の動きゎ苦手ですが、それでも適度に誤魔化しながら、流れにのって楽しめました
しかし濃厚な45分だった
アタマ、パンパン
足もパンパン
心臓バクバク
次のステプ、ヤバイんですけど
でも、次が動けなくてもイイと思えるくらい楽しいエアロだった
ホント、こういうエアロ大好き
もちろん最後もガッツリ通して、爆汗
痩せたかな
先ずゎ一本目、おつかれさまでした～