発達障害住環境インストラクター＆整理収納アドバイザーが目から鱗のお片づけメソッドをお届けする「暮らしのいろどり舎」へようこそ！大人も子供も見えない力を見つけてお日さま日和り。『整理収納×脳の特性 』から日々の暮らしを紐ときます。
個人宅様に向け各ご家庭のライフスタイルに寄り添いながら、
お客様そしてご家族様の、快適な日々の暮らしを実現するための、
住環境システムの構築を一緒に考えお手伝いいたします。
「こうしたかった！」を実現しましょう。
雨水以降の大安晴天＊娘の初節句以来(*^^*)二十年ぶりにお会 いしました＊まさにこの二十年〝箱入り娘〟今まで義母が譲ってくださった母お手製の硝子ケースに入った和紙七段雛＊とってもお気に入りで気軽に季節の彩りを愉しみ娘の成長を共に感謝して味わっていました今年はなぜ、〝雛人形〟なのか？三段飾りを昨年思い切って手離し、男雛女雛だけでも〝本物〟を娘に、子供達に見せたかった節目として彼女が二十歳を迎えこの時をのがしていつ、またこの伝統美を愛でられるのか＊伝えられるのか＊一段であればわが家の生活空間にも〝ちょうど良い〟三人官女を手離したことを後悔もしましたが、三段は続けられない＊私ができること続けられることで日本の伝統美とその想いを伝える＊彼女が自分は身近なたくさんの人から大切に想われてきたことを誇りにわが道を生ききれる＊職人さんの誇りと人への慈愛を感じるモノ大切に大切に今を嬉々と味い尽くそう＊「すごい豪華だね」彼女の一言に娘はまだ自分の身の丈に合っていない感覚を受け取っているのかも、しれないと＊貴女はこの伝統美に見合った〝心〟を携えた多くの智慧をもった人忘れないでね＊暮らしのいろどり舎小池真理子
新年明けましておめでとうございます✨2026年もどうぞよろしくお願いいたします＊2025年の大晦日に娘の高校時代部活動での仲良し四人組女子お二人が成人の日を迎える2026年わが家にお泊りに来てくれ、賑やかな新年の幕開けとなりました＊毎年夫の実家、私の実家へ御先祖様への新年のご挨拶をし、親族の皆で新年を感謝してお祝いしています今年は実父がもう自分の足で立ち上がることも難しいほどに、老いがすすんでしまいました社会福祉士、精神保健福祉士、公認心理師の勉強が恐ろしいほどタイミングよく目の前の刻々と変化する状況を学べとばかりに胸を貫きます父は自分にも家族にもとても厳しく厳しさの中に人間としての真の愛を内包する人＊それがわかっていたから掌で頬にビンタが飛んでくることがあってもそこには道理が必ずあり、私たち三兄妹は自分の道を見つめ努める姿勢をゆるめることはなかった父の生き様母の生き様は佳きこと、よからぬことすべてが人の世に生きる私にとって生きた教えと学びに他ならない＊私自身のこともまた、お子達の一つの学びの機会にすぎない自分の人生に生かして自分の想う人生を歩んでいってほしいとただ祈る想いです＊3日に氏神さまの菅原神社へ息子とジョギング初詣＊自分の老いも味わいつつながくこの身体でこの地球の息吹を存分に愉しめるよう手をかけ、気を掛けて慈しんでいきたいと思います〝改・発達障害住環境サポーター養成講座〟（※2026年4月より住環境カウンセラー養成講座に改編）受講生から届いた言葉をシェアさせていただき新年のご挨拶とさせていただきます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊まず、レポートの提出が遅くなり大変申し訳ありませんでした。ご確認をお願いいたします。①前編・後編を通して受講したことで、「住環境は片付ける・整えるだけのものではなく、自分を含めて当事者とその家族が心地よく生活できるようになるための環境づくりなのだと強く感じるようになりました。以前は「できていない自分」に目が向きがちでしたが、講座を通して「できないのではなく、合っていないだけ」という視点を持てるようになり、自分の感覚を否定せずに受け止められるようになりました。また、実際に受講して職場の備品の位置を少し変えたり、整理したことで気持ちや行動がこんなにも変わるのだということを、実感として得られたことも大きな変化です。②講座の中で難解であった内容・今後に期待すること脳の中の具体的な名称やその働き、右脳、左脳の働きについては、自分の生活にどう落とし込めばいいのか想像するのに少し時間がかかる場面がありました。一方で、具体例や実体験に近いお話はとても理解しやすく、「自分だったらこうかな」と考えるきっかけになりました。また依頼者の人柄や特性を見て、言葉がけを変えていく、その人に合った支援をしていくことは、やはり今後の課題ですし、まずは実践が物を言うと思うので、何事も恐れず取り組んでいけるように、動いていきたいと思います。③感想と、自身のこれからこの講座を通して、「正解の住環境」を目指すのではなく、その人にとって安心できる環境を一緒に探すことの大切さを学びました。これからは、自分自身や家族の暮らしを大切にしながら、同じように悩んでいる方の気持ちに寄り添える住環境サポーターを目指したいと思っています。「片付けられない」「うまくできない」と悩んでいる方に、責めるのではなく安心して話してもらえる存在になれるよう、学びを深めていきたいです。まずは家や職場を整えていますが、やはり手を動かしながら、環境が整っていく様は楽しい！そして頭もスッキリします。日常的にも、取り入れて生活を心地よくしていきます。この度は、お手数をお掛けしてしまったことも多々ありましたが、濃厚な時間を過ごさせていただき誠にありがとうございました。終日ワクワクが止まらずとても楽しく興味深い時間でした。ぜひ、引き続き宜しくお願いいたします🙇♀＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご自身の特性を受容され真摯に向き合われる中にご家族、自分をふくめた人への真心を感じる時間でした決して背伸びするわけではなくこの時、この場の皆の最善の〝快〟に誠実に向かおうとするお心持ちが真なる学びにつながり彼女の中での大きな開眼の機となられた＊こういう時人は脳が本当に光るんですよね。お二人のお子さまの母であり30代自営業の旦那さまを支える奥様彼女が彼女の好きと得意を生かせる日々が待ち遠しい＊飛びこんできてくださって本当にありがとうございました＊暮らしのいろどり舎発達障害住環境サポーター＆インストラクター代表 小池真理子
帰宅して、玄関ドア開けたその瞬間、目の前に坊主頭の息子が笑顔で両手でお花を差し出し迎えてくれた＊「はいっ母の日の＾＾ ママいつもありがとう！」「いつもご飯作ったりお弁当とか掃除とか洗濯とか、色んなこと元気にやってくれてありがとう。これからもまだお世話にな りますがよろしくお願いします」て、こんなに沢山の言葉を声に出して伝えてくれたの初めてだった＊ぶわっとね＊熱いモノが目から胸から一気にこみあがっちゃったよ＊朝7時に出発して夕方6時までガツンと練習のある週末中学2年生になった息子が野球道具がどっさりのったママチャリ自宅越て駅前の日比谷花壇さんで買って来てくれていた＊泥だらけのユニフォームで自転車ヘルメットをきっとかぶったまま…アレンジメントを選ぶ姿を想像して胸につまるほどの感情の波が湧き起こる＊昨年夏のわが身に起きた事故で今尚時折りぶり返す腹の奥のマグマを解き鎮めるために労なるもこの子の静々とひたむきな感謝の想いが胸の真ん中安らぎへと変容を引き起こす＊純粋な真心って本当に尊い…＊人間をまた慈しんでいこうとおもわせてくれる＊こちらこそ心からありがとう＊嬉しいの気持ちを全開に中2男子をめいいっぱい抱きしめた＊何度言っても足りないくらいありがとうを伝えた＊今晩は寝入るの早かったな想いを伝えて伝わったと彼にとっての大きなミッションが達成されたであろう安堵感ゆえの入眠だろうか…＊暖かな循環は安心感に繋がって心身脳を健やかに導いてくれる大人から循環する＊自分から循環する＊己を鼓舞しつつ今日の悦をありがたく全身で味わいつくそう＊暮らしのいろどり舎小池真理子
新年明けましておめでとうございます🎍⛩️🎍旧年中も御愛顧賜りまして心より御礼申し上げます💞本年もどうぞ宜しくお願いいたします＊本日無事に仕事初めを迎えることができ、〝初めまして〟の方から心から湧き起こる笑顔の泉を賜り、有り難き幸せな事初めとなりました🌱✨本年は東京福祉大学で学んだ知見を皆さまに還元していくことが私の務めと心得ております＊氏神様の菅原神社⛩️で大吉の応援💞もいただけたので、向かう道はどうやら佳い感じの様です(*´꒳`*)2024年は苦難苦悩が多くはなくとも大きくて、、面くらいましたが …その破壊力の分だけ新世界⛩️✨の幕開け序章だったのだと2025年の初詣の神言葉から気づかされました＊写真は息子が撮ってくれました(*^^*)笑う門には福来る🎍⛩️🎍🌈✨皆さまとのご縁を楽しみにしております＊草々暮らしのいろどり舎代表 小池真理子
【お客様の声🌱】小池さんには、もう3回お願いいたしました。家に人を入れるのがとても苦手で、この方にお願いしようと決めてから実際にご依頼するまで、悩んで悩んで半年かかりました。何十年も、家事、特に片付けや掃除がまともにできない自分に悩み、家族や友人から非難されたり呆れられたりしてきました。小さな頃からそもそも片付けとは何か？手順は？が理解できず、自分なりにやってみるも混沌が広がるばかりです。家族の手を借りたら借りたで、家族（一般の方？）のルールと私のルールが異なっているのか、物ひとつ捨てるにもなんで？どうして？の嵐で、説明に疲れ投げ出してしまいます。それでも何とか、生活できるレベルでやってきたのですが、昨年18年連れ添った愛猫を亡くしてからは何も手につかなくなりました。また、家のどこを見ても愛猫が隠れているように感じ、眼鏡を外して物がよく見えないまま暮らすようになりました。そんな状態で1年が経つと家中足の踏み場も消え、果てはお風呂場にまで広がって、やむなくスパへ通っていました。最低限不要な物だけでも捨てようとしましたが、難病で全身の筋力がとても弱く、段ボールを分解するにもひと苦労する有様です。もう自力ではどうにもならない、かといってただ家が片付くだけでは自分で維持できない。私のような発達障害者の特性を理解して、一緒に考えてくださるヘルパーさんがいたら…と探し続け、そして小池さんを知り、半年悩んで今回に至ります。前段がとても長くなり申し訳ありません。しかし私同様、普通の「忙しくてor疲れて掃除できない」とは次元の違うレベルで「片付けできない」につまづいてらっしゃる方が沢山いるのでは？と思い、説明させていただきました。大丈夫です。小池さんは全て受け入れてくださいます。共に会話し作業する中で特性を見つけてくださり、それに合う収納ルール、収納方法を“一緒に”考えてくださいます。ああしましょう、こうしましょうと小池さんからの指示はありません。“一緒に”です。作業を通じて自分の知らなかった自分、こだわりがクリアになってくると、同時に自分なりの物の要不要の判別、収納（配置）ルールがわかってきて、少しずつ自分でも作業できるようになってきます。わからないこと、例えば私はゴミの分別でよくつまづくのですが、そういったことは小池さんが説明しつつ作業を代わってくださいますから安心です。困り事は何でもその場で相談、解決できます。お陰様でようやく廊下、洗面室、お風呂場が片付くと同時に、私がいちばん快適に思える方法で物を収めることができました。初日は緊張のあまり熱が出てしまったりしましたが（笑）、これまでの苦労や悩みを本当に親身に聞いてくださって、半ばカウンセリングのような回でした。それがあって次回以降、何に困りがちか、つまづきがちか、不快に感じるかをよく汲み取っていただけて、本音で作業にあたれるようになりました。家族にすら叱られないよう必死で見栄を張ってきた私に、こんなこと、人生で初めてです。次回以降どのように進めるか、大まかな目標は小池さんと決めています。ちょっと私の方が、疲労が溜まってしまったのと、片付いた新しい部屋（環境）に慣れるのに時間が欲しいのとで、一旦依頼を中断しています。充分生気が戻ったら、また小池さんにご依頼するつもりです。本当にありがとうございます、小池さん。発達障害で思うように家事ができず悩んでいらっしゃる方、どうぞ小池さんにご相談してみてください。長文、失礼いたしました。（2024年10月）温泉に浸かった時の湯疲れの様な余韻が残るであろう中真心のこもったメッセージを届けてくだり胸がいたくなる程にただただ有難く帰宅路の電車で感極まるひと時でした＊K様、誠にありがとうございました＊K様のメッセージの中には私がご依頼者さまに行っているセッションとしてその重要なポイントのヒントが沢山含まれています。暮らしのいろどり舎発達障害住環境サポーター&インストラクター代表 小池真理子
【学びの秋】2024年9月大学3年生になりました(*´꒳`*)一足先に大学生になった理系女子の娘からは学割旅行行こうよ🎵と誘われました笑学びの秋🍂からはじまる新世界💫これまでの体験経験があるからこそ今このSTART LINEに立っている。心からそう感じます。胸の真ん中から湧き起こる引力の先はいつだって新世界💫が広がっている。自分の務めを果たせる最期の扉を開いている感覚はやっぱり胸の真ん中がしっくりと来る。自分の中にGOサインが出てるから、ほっとする＊これからがまた沢山の登山⛰️となることも覚悟ができているからわくわくする＊これまで信じてご依頼くださったお客様のお金が学びの糧となりこの学びはまた〝住環境サポート〟の中で活かされ、日々、お客様に還元されていく＊とめどない循環💫湧き起こる笑顔がきらめく✨空気を広げていく＊暮らしのいろどり舎発達障害住環境サポーター&インストラクター小池真理子＊＊＊
2024年 初投稿となりました＊暮らしのいろどり舎の小池ですふとお立ち寄りくださりありがとうございます(*´꒳`*)本年も自分の直感のままに一期一会の瞬間を思いっきり生きたいと思います＊本年もどうぞ宜しくお願いいたします。明日からいよいよ長女の大学受験一般選抜試験がスタートを切ります＊毎日、彼女の食事調整と身体のマッサージをすることで、彼女の脳の疲労を少しでも回復することに今は全身全霊を注いでいます以下、2021年の11月に別サイトで自分で書き遺した言葉と本日なぜか出合ったので、こちらにもその熱力をシェアしたおきたいと思います＊〝自分〟との対話が要なのですあくまでも、お家は住まう人の空間です。「モノ」も「空間」も、アドバイザーやサポーターのモノではないからこそ、〝住まう人〟の意志がその住空間に反映されなければ、「心地佳い」空間を維持することはできません。サポーターは、「住まう人」の本懐を掘り起こすお手伝いに他ならず、その苦渋を汲み取り取り除き、昇華していくための一助として、全霊で真心を注ぐこと。その上で、〝住まう人〟心地よいのカタチを視覚からサポートするお手伝いをさせていただいてます。カタチにする時も、あくまでも、〝住まう人〟の感覚をその方ご自身が意識してご自身の感覚を受け取るコトが、持続することには不可欠なのです。そういった意味で、ご依頼者様には必ずご自身の〝感覚〟と対話していただき「言葉」に出していただくという「思考する」ことを必ず行なっていただきます。この基本をスルーすると、本当の意味で「心地佳い」「スッキリ」といった感覚と、環境は生まれることはありません。〝本気〟の方は、その勇気を持った方と思います。だから私も〝本気〟で目の前のご依頼者様と向き合い全力で引き揚げる。その覚悟を持って毎回、全ての方とセッションさせていただいております。皆さまの心からの喜び、幸福感が、私のゴールです。お会いできますことを愉しみに今日も明日も明後日も〝元・気〟でいたいと想います🌱🌿🍀草々暮らしのいろどり舎発達障害住環境サポーター&インストラクター代表 小池真理子あなたの真ん中に光が降り注がれる日々となりますように…！＊＊＊
今回、大変お世話になりありがとうございました。息子の部屋を「3回コースでの片付け」でお願いしました。息子は発達障害で、特に片付けが苦手です。母親のわたしは、割と片付けが好きなのですが(苦笑)。物の分量の調整や捨て時なども分からずに物が溢れる一方なので、整理しやすいようにと、デスクを含めた収納家具を特注したりもしましたが上手く活用出来ていないため、根本的な見直しが必要と、小池先生に依頼しました。初回は、理論と説明、それからデスク周りの片付けでした。二回目は衣類の整理、三回目はクローゼットを含めて全体的な見直しと細かい部分まで本人と話し合いながらとても丁寧に対応いただきました。おかげさまで部屋が見違えるようにスッキリと見やすくなり、ものの分量も減り、本人のストレスも減ったようですし、掃除もしやすくなり、わたしのストレスも軽減しました(笑)今後は、いかに保っていくか、寝る前に「5分間片付けタイムだよ」など、声をかけて習慣にしていくことも大切になりますね。一朝一夕にはいかないと思いますので、気長に付き合っていきたいと思っております。【50代女性・20代ご子息様サポート】〝今〟お二人が〝心地よい〟という環境、景色に辿り着くことができたのは、お母さまが彼を理解し、決してご自分の意向を漂わせずニュートラルな心情で彼を見守りサポーターの私に託してくださったからです。親子間に互いを尊重するスタンスが存在していることを感じました＊別れ際の玄関の彼のやり切った放心状態の清廉さとお母さまの柔らかく安堵した穏やかな幸福感に満ちた笑顔が私の目の奥にある脳裏に残像が今も浮かびます＊意識は〝今〟を認識する手立てです＊暮らしのいろどり舎発達障害住環境サポーター&インストラクター小池真理子
真なる〝賢〟さって…見返りを求めない愛と謙虚な真心に裏打ちされたモノなんだなぁ〜✳︎暮らしのいろどり舎発達障害住環境サポーター&インストラクター小池 真理子
【お客様の声 2023.10】この度はありがとうございました！このようなサービスを利用するのは初 めてだったので、やる前は不安でしたが、終わってみるとびっくり！部屋が綺麗になり、心も軽くなりました。脳の仕組みから考えるの本当に凄かったです！今回は1人でサービスを受けたのですが、その場にいない旦那の性格もズバズバ当てていて、本当に凄かったです。今回は1部屋掃除したので、また他の部屋もお願いしたいです。予約した段階で不安を伝えると、優しく対応して下さいましたので、不安な方は一度連絡してみるのオススメです。30代女性 新婚さん＊理系女子なのに、柔らかさが在る。お話しをして合点がいった。島🏝️に行くことが大好き！身体を動かすことも大好き！なんと右脳とのバランス感覚の素晴らしきことでしょう〜＊＊＊全てご自分の直感に真っ直ぐに動く。邪のなき美しき人✳︎なんて心地よい時間✳︎またお客様から直感のすり合わせをしていただけました＊笑顔の花💐がまた一つ、咲きました＊嬉しい…✳︎(〃ω〃)暮らしのいろどり舎発達障害住環境サポート&インストラクター小池 真理子
