結果出せなくても大丈夫だから

CITTA手帳であなたの

キモチと暮らしをととのえます。

こんにちは。
手帳ライフコーディネーター
道田一菜です。

昨日のブログ☆

アップするか悩みました。

俯瞰できない自分をさらすことだから。

でも今朝書いてよかったと思った。

自分でブログを読み返して

泣いた。

人には今までたーーーくさん

言われてたんですよ。

働きすぎ

やりすぎ

がんばりすぎ

自分では自覚なし。

CITTA手帳に出会って

そうかな？そうかも？と思いながら

少しずつ手放して

こうやって手帳ライフコーディネーターの

活動をしてるんですけど

私が

私に

もう稼がなくてもいいよ

と初めて言ってもらったのが昨日のブログ。

昨日の自分に感謝です。

私が出かけたのは

心屋塾オープンカウンセリング。

京都で活動されている

心屋塾カウンセラーうえさま。

10人の参加者の前で

その名の通りオープンにカウンセリングしてもらう。

最初ね

カウンセリングしてもらわない人

何で参加するの？と思ってた。

ごめんなさい。

間違いでした。

人の悩みを通して自分の悩みを

セルフカウンセリングしてるんです。

他人のカウンセリングを聞いて響く言葉は

自分に響かせたい言葉。

私のその言葉は

結果が出せない私でも

人を喜ばせられる

どうせ失敗するから

どうせ笑われるから

でも大丈夫だから

結果を出さないと価値がない

失敗しそうなことは極力避ける

失敗して笑われるなんてありえない

そんな私に価値はない。

そう思っていた私に響いた言葉。

思いきって行ってみてよかった。

うえさまのブログ↓

ただしいつも超長い。

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