ぽっこりお腹をスッキリ解消!! 三つのケア第二弾 シェ―体操 | 一生の小顔が手に入る《シルキータッチ小顔》〈杉並・久我山〉リラクゼーションサロンCherryの木 

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《シルキータッチ小顔》
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《シルキータッチ小顔》

フェイシャル&ボディセラピストの

倉本富士子です♪

 

 

お正月太りプラス2㎏が1週間で戻った~
 

 

ぽっこりお腹
もしかしてお正月から放置してませんか?(;'∀')



3回シリーズでお届けするぽっこりお腹の解消ケア☆
その第二弾!!



シェ―体操です




セルフケアマスター養成講座の受講生さん

 

お正月太りをこれで解消されました。
さらに、この場でもウエストダウンしちゃいましたよ♫



 

 

 

 

 

ウエストにきつく結んだ紐がゆるゆるに~
驚きますよね!


 

大腰筋にアプローチするので

 

腰痛も改善!
内臓機能も改善!


 

こんな嬉しいケア
簡単のなので、ぜひやってみてくださいね。



1回だけでも変化しますが
 

継続していただくことで
さらなる効果が期待できます💕




シェ―!って、ご存じですか?
昔懐かしアニメ「おそ松くん」に登場するキャラクターイヤミの
ポーズなんです。
それに似てるんですよね、このポーズ♫

 

 

 

 


 

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