写真の話がエンもタケナワではございやすが、ひさしぶりに気合いの入る話をアレしましょうか。
男モテと女モテとは違う、ということについて微に入に細に入り解説を。違う。
こないだ「メンタルを強くする」という趣旨の元選手の本を読んでみたら、どのページにも「心を強く持つんだ！」というメッセージが込められていて、とてもゲンナリしました。
スポーツ選手に心が弱いヤツがいるわけないべ（笑）。
いやそれはどうでもいいんですが。
よくある一般的なイメージトレーニングの効果について懐疑的なオレですが、トレーニングにおける脳の役割はとっても重要だと考えております。
筋トレをしてもどこかの筋肉への意識を高めると、効果が高まるというじゃないですか。同じ重さのモノを持ち上げるのに、どこを使うかで効果が変化するのは理解できるアレです。というのは、命令を出すのは脳だから。
昔のヘチマロボットの描写で、力加減ができないようなのがあったりしたじゃないですか。そういうのはパワーがすごいという以上に、ポンコツだなという印象です。その力加減なんかも、脳の仕事です。
そう考えると、アレはロボットは人間よりも脳がアレです、という表現だったんだな。ある意味記号的な表現です。
オレはいわゆる普通の筋トレはしませんが。意味がないどころか害悪があるので。
続きます。