本日のテーマ
【人生の達人は人の批判を気にしない
~心の対策をする~】
SNS、新聞、週刊誌を見れば、批判の嵐が吹き荒れています。
批判されるのにはそれなりの理由もあるのでしょうが……。
人は他人かの批判を気にしたり恐れたりするものです。
批判は、誰もがされたり、する立場にあるのかもしれません。
例えば、
仕事のやり方を批判する…
人のファッションを批判する…
映画を見て、面白くなかったとき、その映画や監督を批判する…
日常生活の中で、自分自身が批判する立場になっている場合も意外とあるものです。
そのくせ、自分が批判されることは嫌がるのです。
人間は自分勝手な生きものなのかもしれませんね。
批判は、いつか自分に向けられることになるでしょう。
特に何かを成し遂げたり成功したりした人、能力のある人に対しては世間では風当たりも強くなり批判も多くなるようです。
批判に負けないためにも、いざという時のために対処策も考えておきたいです。
そこで、わたしはこう考えました。
「批判に対し無神経になることが大事」
批判を恐れたり気にしていたりしたら何もできなくなり、かなりのストレスになってしまいます。
また批判を気にすることは、批判者のペースに乗ってしまうことがあります。
そもそも批判者は批判に対し責任を持っていないことが多いようです。
ただ批判しているのです(嫉妬などで…)。
そこをしっかり頭に置きたいですね。
批判されたときの対処策として、
自分がしっかりする!
批判を気にせず、自分の意志を貫き通す!
これを実践したいものです。
わたしは批判に負けないように、この二人の言葉を参考にしています。
■米国の心理学博士 ウエイン・ダイアー博士の言葉…
「自分の意思で左右できるのは、他人の評価に対する自分の態度だけ」
■ブッダの言葉…
「理性ある人に批判されないよう頑張りなさい」
(理性を持たない人からの批判は気にしないで理性を持っている人からどう思われるかを気にしなさい)
【理性】本能や感情に左右されず、冷静な判断に従って物事を正しく判断する力であり、真と偽、善と悪を識別する能力。
特にこの“理性を持っている人か持ってない人”かが重要です。
人は嫉妬や憎しみ、気に入らないという気持ちから批判をするケースも多いからです。
“理性ある人はそんな批判はしません”
ココをしっかり見分けたいですね。
批判を気にすれば、自分の心が動揺します。
大きな人物は、強い心を持ち備えていて、批判の対処策を持っているようです。
他人に対してする批判対策(批判をしない)…
他人からされる批判対策(防御策)…
しっかりとした批判対策を持ちたいものです。自分づくりのために。