こんばんは、吉祥寺、三鷹、杉並区エリアの出張エステ、リンパマッサージ、マタニティマッサージ、ベビーマッサージ教室のKupu-Kupuの小林です。
1月からスタートのモニターのお客様。
4月にお仕事復帰前に産後ダイエットをご希望でした。
月に３回お時間を作って通ってくださっています。
先日、５回目で写真と採寸を撮ってみました♪
な・・・・なんと！！！
下腹部のサイズがー8.8センチ！！！！！！！
素晴らしい！！
他もウエスト、ヒップもサイズダウン！
そして、お写真を比べてみても、たった１ヶ月でスタイルもお顔も変わっていました♪
嬉しい〜〜〜〜♪
お客様もご自身の違いにビックリされていました♪
骨盤バランスストレッチを毎回入れているので、歪みの強かったラインが整ってきています。
整うことで、上半身のバランス、下半身のバランスも整い、サイズが変化。
体重はあまり変わっていないのですが、見た目が変わっているので、実はそっちの方が嬉しかったり♪
体重は周りの方に好評はしませんが、見た目は目で見ればわかるので、他人に分かりやすいですよね。
私は体重は後から付いてくると思っているので、まずは体のバランスを整えてあげることが一番の近道かなと
思います♪
もう一方。
以前から定期的にいらしてくださったのですが、昨年から月２回、しっかり通ってくださっています。
もともとむくみやすいタイプの方でしたが、しっかり経絡リンパデトックストリートメントを受けていただき続け、
気づけば、３ヶ月でー３キロ！
また最近さらに細くなられました♪
食事制限や運動はしていませんが、定期的にトリートメントをしていくことでいらないものを外に排出する力が付き、
血液の流れも良くなることで代謝アップによる脂肪燃焼が見込めたようです♪
じっくり、コツコツ、定期的に続けることで身体はしっかりと答えてくれるのです♪
ダイエットは大変なのですが、過度の食事制限などのダイエット法はオススメしていません。
なぜなら、身体に負担がかかる上に、リバウンドをしてしまいます。
無理なく、楽しく、癒されて痩せるのが一番♪
ダイエットしたいけど、一人じゃ心細い方、ぜひKupu-Kupuに来てください♪
一緒にお手伝いさせていただきますね♪
Kupu-Kupu
＊Kupu-Kupuについてはこちら
＊阿佐ヶ谷おやこカフェほっくるのママサロン予約状況
＊メニューのご案内
＊マタニティのお客様へ
＊ベビーレッスンスケジュール
＊Kupu-KupuFacebook
いいね！お願いします♪
＊インスタグラム
フォローお願いします♪
（プライベート写真も多数）
＊LINE@始めました♪
ご登録いただくと、お好きなメニュー10%オフまたは10分延長無料サービス♪