朝からホットケーキとかパンケーキとか出そうモノなら、苦噛みつぶしたような面倒くさい顔するオッサン（夫）。今日は出張でいない。朝から焼いたよ。
わが家のパンケーキ、フライパンでなんか焼かない。そんな面倒くさいコトしない。
炊飯器にお・ま・か・せ。
作り方は至って簡単、ホットケーキミックス（パルシステムのを使った）、卵×１、牛乳150cc。
それをオリーブオイルを薄く塗った炊飯器釜に流し込んでスイッチ押すだけ。
お釜を裏っ返せばするっとまな板に落ちる。
お釜の底側はこんがりと、いい色。
なかはごらんの通り、ふんわりしっとり。
私は相変わらず朝は食べないので（朝抜き#オートファジーダイエット）、子どもたちにサーブ。
垂らしたのはこちら。
セイロンシナモン＆アカシアハニー
（株式会社ハンズトレーディング）
スパイシーなセイロンシナモンと、さわやかなアカシアハニーのコラボ、お試しさせてもらったよ。
アカシアハニーはハンガリーの特産品なんだって。それでシナモンはセイロン島。ヒトでいうと、すごく運命的な巡り合わせ（国際結婚）だなと笑
「有機JAS認証セイロンシナモンパウダー」と「完全無農薬の非加熱アカシアハニー」のみで作られた高品質なハチミツ。メディアで話題の「シリンガレシノール」を含むシナモンと栄養豊富な蜂蜜の組合せは美容に最適だそう。
低GI食品なので、 たっぷりパンケーキに塗っても罪悪感少なめ。栄養補給や健康サポートにもいいね
低GI食品なので、 たっぷりパンケーキに塗っても罪悪感少なめ。栄養補給や健康サポートにもいいね
香りがとにかくよい！
太っ腹クーポン出てる
そうよ、わが家は米炊く以外に、炊飯器の登場回数、かなり多め。これだけ使いこなしているのだから（しかもこちら、調理用機能は付いていない…）、近々ちゃんとした調理機能付き炊飯器を購入予定。
気になる炊飯器を３つに絞り、AIに最後の背中を押してもらったのがこちら。買ったらまたレビューします。
炊飯器で春休み中の次男とスイーツをよく作ったよという記事。
旅先でもプロテインケーキを焼く。
話を戻すと、お昼は次男と私で、煮豚＆煮卵（炊飯器）、納豆ごはん。
煮豚の出汁（醤油ベース）を利用したスープ。
もうなんだか、今日は料理ばかりしているな。
本日のお出かけは次男のピアノの発表会のリハーサルと、図書館に行ったくらいか……。あ、あとフリマサイト出しに行った。サンダルが売れたｗ
夜もまた、子どもたちと夕飯食べて（ピリ辛茹で鶏冷やしラーメンと、豆腐サラダ）。
食後のスイーツは朝焼いて冷蔵庫に冷やしていたパンケーキをカット。パウンドケーキみたいにしっとりと、おいしかった。
で、ふたたび、ハチミツ付けて。
夫がいない日は休肝日にしています。
今月4日目！
今月4日目！
明日から一週間が始まるー。
梅雨も始まるー。
