気づけばすっかり平日の酒が当たり前となり凝視
でも来週は1年ぶりの特定検診。
今週は水・木と2日間酒抜いたぜ~(威張れたものではない…w)。
来週は検査の日まで3日連続で抜いてやるぜー。

 

でもやっぱりお酒を抜くと、調子いい。

さらに好きなモノがさらにたくさん食べられるしね。

 

 

まさか夜にスーラータン麺、がっつり1人前平らげると思わなかったw
チャーシューは炊飯器で作ったんだよ。
来週にでもUpしようと思っているけど、最近「麹漬けした肉」を「炊飯器」で炊く料理に凝っているんだ。簡単時短。


昨日は夫もお酒を抜く日で、朝は「一緒に食べよう~」なんて言っていたけど、女の第六感が働き、むむむ今日はあの人なんだか遅そうな気がする!

 

 

↑ほらこの日、「早く帰る詐欺」、食らったのでw

もうね、男の人って朝の会話と夜の行動が違うニヤニヤ

私もそろそろ学ぼう。
イライラするのやめよーと思い、19時18分に1人で食べ始めた。
(この時間に夫に「お先ー」という写真付きLINE送っていたw)


そうしたら19時半ごろ「20時半前帰宅かなー」という返事が届いた。お、早めの「遅くなる連絡」ありがとう! とお礼も言えたw

ちなみにスーラータンのスープは2人分作っておいたので、夫帰宅後、ひとりで麺茹でて、スープを温めて勝手に食べていたよ。このやり方「使える」と思った。

て、もうすぐ結婚14年目に入りますが、イマサラな気づきが多すぎるー。
晩ごはんは夫を待たずにひとりでサッサと食べよー。

太ったら減らすの大変ー。

 

 
ほら、スーラータン麺夜に食べてもこの数字よ!
やるでしょーニヤニヤ
筋肉量と骨量は相変わらず少なく、体内年齢37歳ってちょっとビミョーだけどw
 
で、今朝はね、次男が5時起き、5時半出発で富士山登山キャンプに行ってしまった。
 
 
捨てられる弁当作って、送り出した。
2泊3日だぜ、なにしようニヒヒ
 
 
残された私たちの弁当も詰めて、夫と長男の朝食サーブした。

今朝は……、
・納豆ごはん
・厚切りベーコン&目玉焼き
・キャベツと茗荷の味噌汁
・甘酒ヨーグルト

 

まったく私ったらごはんばかり作っているのよ。

 


↑ジブンが食べない朝食とかもね。

調理師の時給に換算したら、けっこうなバイト代、もらえるよw

 

で、ジブンは食べないからやることもないので、「じゃ私、出勤するわ。夫よ、洗濯物干しておいてね」と、家を出た7時半。ああ、自由だ。

 

 

まずはチョコザップに直行。

やはり1人の時間最高。


紹介コードね⇩

KGB76HK1


 

 

昨日は次男が居て大変だった……。


来年次男が小学校上がったら、こういうルーティンもありだなー。楽しみだなー。

 

 

で、次男のいないこの週末はどうしようかなと思っています。

夫には「私の好きにさせて」とお願いしていますw

夫も今夜は、仕事仲間と神宮でナイター観戦だそう。

なので、長男と私は地元の縁日へ。その後はふたりで夕飯でも食べようかなと。

 

ホント、未就学児が1人いないって全然違うーwww
夏、始まったねーと無駄にワクワクしている私です笑


先日買ったマラソン戦利品

 

 

子どもたちの夏遊び用に。

 

ブルベ冬、ブラックM購入。

 

子ども椅子では物足りなくなってきた次男用に。大人椅子にくっつけて使うクッション。背もたれもあるというのがいい。

 

仕事部屋に常備しておこうと。小腹が減ったときのダイエットおやつ。


いつものコスパワイン。



★私が主宰するオンラインサロン




★アンバサダーしているコシに優しい椅子

バランスシナジー

★愛用している服のサブスク「エアクロ

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★毎日通っているコンビニジム「チョコザップ

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