「つい夜遅くなるけど、朝型に変えるにはどーすれば?」
夜は遊ぶ時間だけにする! かな。
もとい、朝すべてやれば、夜は帰宅後から就寝時間までずっと遊べるよーと。
私の口癖は、「バカヤロウ、夜に勉強なんてするな、遊べ!」です 私だって夜くらい酒呑んでノンビリしたいしー(そっち? ハイ、そっちです)。
そして決まった就寝時間(わが家は21時です)にちゃんと寝れば、かならず朝早く起きられます。というルーティンに持っていく!
朝のいいところは「時間に限りがあるのでダラダラやらない」こと。子どもも夜遊びたいから必死にやり切るし。
そんな本日の旅エッセイストの1日は、9時、仕事部屋へ出発with豊。
10時から16時まで、整理収納アドバイザー準一級のオンライン講座。2週にわたり。今日でフィナーレ。
学びの多い1日でした。
16時半、訳あって証明写真撮りに行く。
明日はセントラル東京の編集部へお邪魔するアポ一件、それ以外の時間は原稿書こう。
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お米が黒いってだけで栄養詰まっているのかなと、なんか満足してしまう万年ダイエッターですw
お風呂に貼っていたら、4歳の次男が私よりも国旗を覚えたよ。世界中の挨拶も載っていて、知識がぐんと増える世界地図。
ポケットのない服、いつもiPhoneどこに入れるか困ってました。次男園のお迎えもバッグ無しで身軽に行ってます。
バランスシナジー
ガラスの腰の持ち主である旅エッセイストの私です。長いことSNSを読んでくださっている皆さんは知っているかもですが、生涯をかけて椅子探しの旅に出ていました。