品川区 健康センター 良いです
家の近くでありながら、今回2度目の利用です。
前回の反省から、必要グッズをそろえて出向き、快適な
バイシクルトレーニングができました。
http://www.shinagawa-kenko.com/02_shinagawa.html
忘れちゃいけないもの
・ タオル
・ トレーニングウェア
・ ｉＰｈｏｎｅ ＋ イヤフォン
・ 室内シューズ
前回はタオルとｉＰｈｏｎｅを忘れて散々でしたが、
今日はばっちりでした。
シャワー、ジャグジーも利用できて５００円。
お得です。
沖縄異変
いやぁ、完全にここの更新をサボってしまいました（汗
昨年からはtwitterとFB中心の活動でしたが、大人の事情で久々にこちらを更新します（笑
7月８～１０日まで沖縄に行ってきました。
今回も自転車を持ち込んでの輪行が目的で、海では泳ぎませんでした。
ルートは今帰仁村のベルパライソを拠点に、ワルミ大橋経由で古宇利島一周、翌日は奥間までの往復です。
この付近は一車線のところが多いので、自転車の方がいろいろ見られます。
これまで通過していたところに、小さいながらきれいな浜もたくさんあり、収穫大でした。
輪行自体は満足だったのですが、古宇利島と那覇で気になったことがありました。
古宇利島では、ウニ丼をウリにした店がたくさんオープンしており、現在も工事中のところもありました。
島の素朴な雰囲気が失われ、長い目で見ると観光地の魅力としてマイナスになりそうな気がします。
那覇では、いつもどおり牧志市場付近を散策したのですが、
・ 貸し店舗の看板が昨年秋よりもかなり増えてました。
・ 沖縄は新興宗教の信者率が日本一らしいですが、占いの店がかなり増えてました。
・ いつも他の店より高い値段でフルーツを売っている店が、平均的な値段に下げてました。
沖縄の観光客数が減っているそうですが、それらの影響かもしれません。
住んでいる方には申し訳ないですが、バブルがはじけて、昔の質素な、まさにリピーターが魅力と
感じているところが復活すれば、リピーターが逃げることはないのかもしれません。
厳しい環境を変化のチャンスとしてがんばってもらいたいものです。
大丈夫であるように
また行ってきた。
いつも優しいひとに出会える。
そんな場所でした。
ジュゴンの見える丘だよ。
嘉陽小学校の生徒はジュゴンに会えるのかな？
守らなきゃいけないものは、ある。
また来年。
リーマンと長銀
ようやくアク抜けのラストスパートでしょうか。
長銀破綻後の動きが参考になるかどうか分かりませんが、
自分の作戦のためにちょいと整理します。
Ｊ－Ｃｏｆｆｅさん 昔よく参考にさせてもらいましたm(_ _ )m
http://j_coffee.at.infoseek.co.jp/tsure3.html#chougin
破綻後の木曜を底に、１年以上の上昇を見せました。
今回はどうなるでしょうか？
パニックの売りをこなして３月の安値で反転なら大もうけのチャンス？
夏休みあれこれ マンゴー、ラー油、ご来光、虹ってことで
夏休みも半分終わってしまいましたね。
反省（？）も込めて少し写真をアップします。
今年は少し奮発して大玉を購入しました。
ネットではいろいろなところで買えますが、沖縄に行くといつもお世話になる
サンエーさんで注文。
http://item.rakuten.co.jp/san-a/s-2571621/
県知事賞取るだけのことはある。いやー美味しかったですよ。
ミニマンゴーも大好きですが、年に１回ぐらいは王道もいいですね。
伊豆の白浜に家族で行って、花火大会を見学です。
最近のデジカメは凄いなぁ。
以前に紹介したラー油をゲット。
新宿伊勢丹さんで購入です。
開店前から並んだのですが、ポジションの選択ミスでハラハラでした。
エレベーターに一番近いドアに並ばないとだめなんですね。
帰りにはエイサー祭りを見てきました。ビルで音が反響して最高でした。
そうそう、８月２４日１７時から鶴見で道ジュネーです。
行きましょうねぇ。
８月１３日富士山八合五勺からのご来光直前の風景です。
雲海の下から日の出があったのですが、さらに上空にも雲があるとこんな景色なんですね。
自然ってすごいなぁ。
１３日に下山した後、忍野村を通過している最中に虹を見つけました。
虹自体は珍しくないですが、虹の一番下まで見えたのは初めてです（写真左辺り）。
薄くて分からないかな？
ふと、rainbowseekerとかrainbow goblinを思い出しましたが、年がバレそうです。
さて、今日も自転車で走りこみをしてきて、体調は万全です。
明日は釣りにでも行こうかな～。
東恩名美架さんの陶器
東恩名美架さんの陶器を見てきました。
大量生産型の陶器にはまったく惹かれないんですが、
手作り感が強く出ていて、作家も見えて、ひとつひとつが
どう使うんだろと悩ませてくれる点に惹かれました。
最初はボールを購入しようと悩んでいたのですが、
目の前でおばさまに３点お買いあげされてしまいました。
いったいどう使うんでしょうね。
残念ですが、良い人に買われていったのでしょう。
で、悩んだあげく購入したのが上の入れ物です。
デスクのうえにおいて、お菓子を入れておきます。
ちなみに、今日、作家さんもいらしていました。
魅力的な方で、この作品は沖縄のコンクリートづくりの
家からイメージしたものだと言ってました。
そう言われれば、そう見えてくるものですね。
牛の蔵 うまいね～
旨い肉を喰いたいぃぃ～ と思い立ったら、即調査開始。
くにもとは一度行ったことがあるから、はずれなしで旨い肉を食べられるけど
小学生がいると予約だめなのね(＞_＜)
地元のこぎれいな店をリサーチしたら評判悪いし、うまいという店は予約受付
してないし。。。困りました。
で、いろいろランキングをリサーチしたら、意外と近場に知らなかった焼肉屋
さんを発見です。
浜松町はくにもと、正泰苑と激戦区。
ここに新規出店で評価が高いということは、期待できるかな？
で、早速予約して家族４人で出撃。
昼は軽くすませて準備万端。
席につくとすぐに 牛の蔵盛 を注文です。
http://www.ushinokura.com/menu/index.html
いい肉だね。家族で行った焼肉屋さんでは久々に大満足でした。
先月出撃した銀座の大評判の店ともいい勝負かな？
店員さんもさわやかで好印象でした。
で会計はなんだかんだで、４人で１５０００円。
酒を飲まないと意外とリーズナブルですね。
やっと買えた？石垣島ラー油
今回沖縄に行ったときの楽しみの一つは石垣島ラー油を買うことでした。
かなりの確率で買えるはずだった。
何で水曜日休みなの＠＠
店の前で呆然としていたのは私です。
それから悔しくてｙａｈｏｏオークションとかでも買おうとしたけど、
食べ物をオークションという点が納得できず、都内の店を徘徊
してました。
でも手入れられるときはあっさりですね。
さっきネットで注文できましたぁ。
http://item.rakuten.co.jp/okibibi/4544994000012/
まだ１４個あります（0：13現在）。
今日は早く寝るつもりだったけどＯＫとしよう。
東京暴落 やられた～
一部逃げ切れずかなりやられました。
ただ、サブプライムの問題はまだ続きそうです。
http://www.nikkeibp.co.jp/sj/2/column/a/93/index.html
各国中央銀行の対応も、また悪いパターンかもしれません？
時期遅れの「冒険投資家 ジム・ロジャーズ 世界大発見」を丁度読んでいたのですが、
彼が指摘する悪い行動パターンそのものが見られます。
興味があれば「１６章 家路、再び」だけ見てください。
ダウは個人的に予想していた13000ドルを意識した動きになりました。
前回の下げでは12000ドル、その前は11000ドル意識で踏みとどまりました。
ただ、今回はここを守れないと、恐ろしいことになりそうです。
日経平均も多少の戻りを見せるでしょうが、しばらく下げトレンドに入ったんじゃ
ないでしょうか？短期資金の投入で一部の市場は盛り上がったとしても、信用買い
が全員含み損の状態では限界あります。
それに2003年からの上昇期間が長すぎたのでは？
世界に6000兆円の投機資金があったとしても、誰も高い値段で買いたいとは思わない
でしょうし。
月曜、火曜で反発でもしたら、ＥＴＦの空売りにチャレンジ？